Meditacija s Tarotom
Tarot ima veliko koristi za osebno rast in razvoj in dobro deluje za osredotočeno meditacijo. V življenju obstajajo časi, ko morda iščemo nekaj navdiha ali idej, s katerimi bomo izzvali sebe ali se morda srečujemo s težavami in se moramo osredotočiti na to, kako z njimi ravnati. Morda ste Tarot nov in se želite bolj intuitivno povezati s svojimi kartami. Meditacija s Tarotom vam lahko koristi z nobenim namenom.

Meditacija za učenje tarota

Poleg tega, da v dnevnik Tarot zapišete svoje takojšnje misli, je še ena tehnika, da na tej kartici izberete karto in meditirate.

Mirno in nemoteno sedite 10 do 15 minut ali tako in postavite svojo kartico na sredino mize. Popolnoma sprostite telo in um in naredite nekaj globokih vdihov. Poglejte globoko v svojo kartico in se še naprej sprostite ter pustite ideje, da prihajajo in odhajajo. Ne borite se z njimi in jih ne poskušajte "prijeti" itd. Preprosto pustite, da vaše ideje pridejo in gredo z lahkoto.

Ko je meditacija končana, lahko dodate svoje navdihe in izkušnje v svoj zapis Tarot revije za to karto. Sčasoma boste verjetno odkrili, da to povečuje občutek povezanosti s posnetki palube.

Tarot meditacija za reševanje problemov

Meditacija je odličen način za umiritev uma dirkalnih misli in umirjanje čustev. Pogosto v mirovanju naši odgovori lažje najdejo pot do nas. Meditacija in Tarot sta odlična orodja za dostop do "univerzalnega uma" ali vašega višjega jaza - vendar se odločite za dostop do višje modrosti.

Tarot lahko uporabimo kot sredstvo za osredotočanje svoje energije in odpiranje tej višji modrosti. Razmislite o določenem izzivu, s katerim se srečujete, ali o kakšnem področju, kjer bi resnično imeli koristi nekaj božanske modrosti ali višjega navdiha. Ko se osredotočite na to področje, narišite nekaj kartic, s katerimi lahko poudarite, kaj iščete.

Navedel bom primer. Zadnjič, ko sem uporabil to vajo, sem se osredotočil na določitev prednostnih nalog. V času, ko sem se med vrnitvijo na kolidž in skrbjo za svoje otroke ipd. Ukvarjal s polnim delovnim časom in še naprej razvijal svoje svobodno poslovanje, sem se začel čutiti v preveč smereh in pritisk je bil resnično naprej. Čutil sem, da ne glede na to, kaj sem izpustil, me kdo pusti na cedilu, vendar sem tudi vedel, če ne bom nekoliko zmanjšal svojega fokusa, da se bom sam spustil v tla.

Malce sem razmislil o svoji situaciji in izbral sem cesarico, da bom označil svojo vlogo matere, žene, negovalke in tudi zaradi lastne želje, da bi bil kreativen in užival življenje v mojih pogojih, s svojo kreativnostjo pomagam drugim in poskrbel za svojo družino. Svečenico sem izbrala, ker je zelo pooblaščena in lahko intuitivno začuti, kaj je najboljši potek delovanja. Vidim jo kot dovolj modro in samostojno, da je objektivna. Čarodeja sem izbral, ker mi predstavlja iznajdljivost in sposobnost, da lažje manifestira višje cilje. Izbrala sem tudi deset palic, ker sem se v tistem trenutku počutila zelo podobno tej kartici. Pregovorni gorski boj, preveč se dogaja in ne napreduje.

Karte sem odložil na mizo in preprosto sedel in umiril svoj um. Slike so bile tam, da sem se osredotočil in usmeril misli, potem pa sem se prepustil in preprosto pustil ideje, da pridejo in gredo. Nekateri takrat niso imeli smisla, toda jaz sem samo nadaljeval s postopkom in zaupal, da bo razkrito tisto, kar moram vedeti.

Po tem sem zapisal svoje misli, izkušnje, občutke itd. V dnevnik in na koncu me je pripeljalo do nekaterih odgovorov, ki so mi uspeli bolje. Lahko sem jasneje videl svoje prednostne naloge in tudi, kako biti bolj učinkovit pri svojem delu in doma. Nehala sem si pritiskati, da bi »naredila vse«, in se bolj prijavila na pomoč svoje družine itd. Navdušila sem se celo z več poslovnimi idejami, ki so se dobro obnesle - vse od enega preprostega meditacijskega sestanka, ki je bil podkrepljen s Tarotovimi vizualizacijami.

Verjamem, da to lahko deluje na katerem koli področju v našem življenju, da nam pomaga pridobiti nove perspektive in se celo sprostiti dovolj, da lahko naši odgovori bolj svobodno pritečejo do nas. Po Tarotovih meditacijah sem ugotovil, da bom odgovore še vedno prejel nekaj dni kasneje in vedel bom, kaj je povezano, saj bom videl sliko kartice, ki sem jo izbral, medtem ko bom imel nenadno misel ali navdih. To je odličen način, da se dotaknete intuicije in prepoznamo, ko prejemamo sporočila. Posnetki so skoraj kot kažipot, ki pravi, "bodite pozorni na to idejo".

Navodila Video: Tibetan Music, Healing Music, Relaxation Music, Chakra, Relaxing Music for Stress Relief, ☯3266 (Maj 2024).