Predšolske bruto motorične spretnosti

• Maj 2, 2024

Fine motorične spretnosti se pogosto močno spodbujajo v predšolskih letih, ker je potrebno začeti pisati. Kaj pa bruto motorične sposobnosti, zakaj so pomembne? Grobe motorične spretnosti vključujejo razvoj velikih mišičnih skupin, ki so odgovorne za običajne dnevne funkcije: hojo, tek, sedenje, dvigovanje itd. Te veščine so pogosto nujen predhodnik fine motoričnih sposobnosti. Kako lahko pričakujemo, da bo otrok sedel in pisal, če jim primanjkuje ustrezne mišične moči, da bi sedel na stol? Graditi otrokove bruto motorične sposobnosti je bistvenega pomena za njegov celostni razvoj.

Spodbujanje in razvoj bruto motornih spretnosti
Upoštevajte, kje je otrok v razvoju. Vzpostaviti bi morali dejavnosti, ki so mešanica med preprostim in naprednim. Cilj je najti lepo ravnovesje med vzpostavljanjem zaupanja z lažjimi dejavnostmi in izzivanjem s težjimi dejavnostmi.

Tečaj ovire
Tečaj ovir lahko postavite v zaprtih prostorih ali na prostem, odvisno od letnega časa. Zberite materiale, ki jih imate na voljo, na primer hula obroč, žogico, drsnik, tricikel ter baseball palico in trenirko. Nato nastavite svoj tečaj! Naslednji tečaj se lahko vzpostavi z navedenimi materiali:
1. Trikrat vtaknite in izvijte iz obruča.
2. Pregnite do žoge in vrzite kolikor lahko.
3. Zajček skoči na tobogan in se spusti po njem.
4. Vozite tricikel do mesta, kjer se nahajajo baseball palica in trenirka z žogo in udarite žogo, kolikor lahko.
5. Skočite z eno nogo na drevo.

To je le en primer, vendar obstajajo neskončni tečaji ovir, ki bi jih lahko ustvarili glede na rekvizite, ki jih imate. Ko ustvarite tečaj, poskusite otroku omogočiti, da ga nastavi. Lahko jih določite na naslednjih vožnjah, da vidite, če bodo hitreje. Vaš otrok lahko skozi tečaj sam ali z vami ob njihovi strani. Obstaja toliko različic!

Sledite vodji
To je odlična dejavnost, če obstajajo določeni grobi motorni mejniki, ki jih mora vaš otrok delati. Ne pozabite, da bo vaš otrok na vrsti, da je vodja.

Ciljna praksa
Narišite bikov pogled na pločnik in vadite, da bo otrok vadil kroglico, vrečko s fižolom ali vodni balon. Predmet lahko vržejo navzgor ali navzdol.

Hula Hoop Toss
Priveži vrv na hula obroč in jo obesi z drevesa. Naj vaš otrok vrže predmet skozi obroč. Nogomet, žoga, vreča za fižol ali vodni balon bi vse lepo delovalo. Kot varnostni ukrep boste morda želeli razmisliti, kako kopenec s drevesa spustite z drevesa.

Hop Scotch
Otroka lahko naučite izvirnih pravil hmeljarskega škotskega peska ali pa jih preprosto naučite, da skačejo po njem; kateri koli način bo odličen za njihov bruto motorični razvoj.

Mesto krede
Na vozišču narišite ceste s kredo. To lahko naredite tako izpopolnjeno, kot bi želeli, tako da dodate bencinsko črpalko, trgovino z živili in druge stavbe, ali pa preprosto z osnovnimi cestami. Vaš otrok bo po vsem mestu vozil s triciklom ali igračami.

Bruto mejniki motornih vozil
Tu je sestavljen seznam bruto motornih mejnikov glede na starost:

Dve leti
• teče, čeprav ne gladko
• lahko skočite z obema nogama
• hodi zgoraj brez pomoči odraslih, vendar lahko kot oporo uporablja ograjo
• lahko previsno vrže žogo

Tri leta stara
• vrže žogo osebi ali tarči
• enostavno teče, ne da bi se spotaknil in spotaknil
• hmelj med izmeničnimi nogami
• lahko stoji na eni nogi nekaj sekund
• lahko hodite nazaj za 2-3 metre, ne da bi padli
• vozi tricikel brez pomoči

Štiri leta stara
• izmenično stopala med hojo po stopnicah
• teče nemoteno in lahko spreminja hitrost
• lahko odbije žogo
• lovi žogo tako z rokami kot s telesom
• lahko v roke ujame vrečo fižola
• sposoben napadati

Pet let
• lahko skoči na eno nogo
• lahko pravilno izvede skakalni priključek
• žoga ujame enostavno samo z rokami
• lahko zmeri žogo, ko miruje
• lahko skače po vrvi

Upoštevajte, da je zgornji seznam samo to - seznam. Vaš otrok bo morda lahko naredil nekaj s seznama za leto, ki je pred njimi, vendar s seznama na leto, ki je za njimi, ne more. Vsi otroci so edinstveni in se razvijajo z različno hitrostjo. Ne poudarjajte se, če ne morejo vsega narediti na ustreznem seznamu; če pa vas skrbi, se posvetujte s svojim otroškim pediaterom.