Samoomejevalna prepričanja in doseganje ciljev

• Maj 6, 2024

V knjigi Samo utihni in naredi: 7 korakov za dosego ciljev, Brian Tracy pripoveduje zgodbo o otroškem slonu, ki je privezan na post z vrvjo. Mali slon se poskuša znova in znova osvoboditi, a tega ni sposoben. Sčasoma in po številnih porazih slon začne verjeti, da iz ropstva ne bo nikoli pobegnil. Tudi potem, ko slon doseže velikost odraslih, če je ta ista vrv privezana okoli noge, se slon počuti prav nemočnega kot dojenček. Čeprav bi se v resnici polno zrasli pet tonski slon zlahka osvobodil, to ne presega omejitev vrvi, saj verjame, da ne more.

"Dojenček slon se je razvil" največje slabost sodobne besede, kar psihologi imenujejo naučena nemoč, "piše Tracy, ki trdi, da 80% prebivalstva trpi zaradi iste nevolje pasivnosti.

Če ste član te 80% skupine, Samo utihni in naredi ponuja nasvete, kako spremeniti samoomejevalni način razmišljanja Najprej prevzemite odgovornost. Tracy pravi, da če ponovite besedo "jaz sem odgovoren", stavek samodejno izklopi negativna čustva. "Ne morete reči" jaz sem odgovoren "in hkrati jezen, zaskrbljen ali prestrašen." Tu se ne strinjam s Tracy. Kadar gredo stvari slabo, je odgovornost pravilno, če ste resnično krivi, vendar se to ne počuti vedno dobro. Nadalje lahko prevzamete polno odgovornost zase, ne krivite druge duše za svoje življenjske razmere in hkrati prestrašite, tesnobno in besno.

Druga točka, s katero se nisem strinjala, je bila Tracyjeva teorija, da je "posel življenja odpravljanje negativnih čustev ... Če se le lahko znebimo svojih negativnih čustev, bi se naš um samodejno napolnil s pozitivnimi čustvi miru, veselja in sreče," " on piše.

Če bi se znebili vseh negativnih čustev, ne bi bili več ljudje. Najraje imam nasvet, ki ga je Adam Hamilton dal v Brez strahu. Hamilton pravi, da so negativna čustva življenjsko dejstvo in namesto da se osredotočajo na jalovo prizadevanje za odpravo, Hamilton v svoji knjigi pomaga bralcem razumeti in se spoprijeti z neproduktivnimi tesnobami, strahovi in ​​skrbmi.

Medtem ko sem imel težave z nekaterimi deli Samo utihni in naredi Vedno uživam, ko Tracy počne tisto, kar najbolje počne - pomaga bralcem odpraviti odlašanje, razviti dobre navade in sprejeti ukrepe, ki vodijo do dosežkov in uspeha. Zavedati se morate kakršnih koli samoomejevalnih prepričanj in si prizadevati za njihovo premagovanje ali upravljanje z namenom miru. Medtem lahko še vedno dosežete cilje, čeprav so prisotna samoomejevalna prepričanja. Ukrepi so ključna sestavina pri doseganju cilja.

"Skrivnost uspeha je bila vedno ista," piše Tracy, "začnite in nadaljujte. Če lahko naredite te dve stvari vsak dan, ni omejitev, kaj lahko dosežete. "

Sposodil sem si Samo utihni in naredi: 7 korakov za dosego ciljev avtor Brian Tracy iz lokalne knjižnice.

Navodila Video: Are you a giver or a taker? | Adam Grant (Maj 2024).