Skrivnosti življenjskega trenerstva

• April 27, 2024

Medtem ko guruji samopomoči obstajajo že desetletja, je praksa življenjskega trenerstva kot poklica relativno nova. Curly Martin v svoji knjigi Priročnik Life Coaching: Vse, kar potrebuješ, da bi bil učinkovit življenjski trener, demistificira ta nov poklic.

V desetih mesecih, ko sem na Belli gostil rubriko life coaching, se mi zdi vprašanje številka ena o odnosu med life coachingom in terapijo. Martin nameni celo poglavje, da loči med obema različnima entitetama. "Življenjski trening in terapija imata za stranko zelo različne programe ..." piše Martin.

Terapije, kot so svetovanje, fizioterapija, psihoterapija itd., Vključujejo analizo preteklosti, medtem ko treniranje temelji na sedanjosti in prihodnosti. Martin pravi, da življenjski trening ne gre za posege. "Gre za postavljanje ciljev in doseganje."

Najbolj koristna se mi zdi Martinova knjiga vpogled v različne vrste strank, ki bi lahko poiskale življenjskega trenerja in njihove različne ovire. Po Martinovem mnenju je delo življenjskega trenerja pomagati stranki pri premagovanju ovir, ko jih prepozna.

Med ovirami so nejasna vizija, družinske obveznosti, finančne težave itd. Za vsako oviro, ki jo je Martin orisal, je dala nasvet za pomoč stranki. "Vse, kar morate storiti, je, da odstranite ovire, ne da bi dodali nove," piše.

Priročnik Life Coaching se mi zdi uvod v razumevanje človeške narave. Martin ponuja informacije o različnih načinih, kako dojemamo informacije, vrednote, cilje itd. Nekateri ljudje so na primer tisti, ki jih je Martin označil za "ljudi". "Naproti" so ljudje motivirani z nagrado na koncu poti, medtem ko "oddaljeni" ljudje motivirajo trenutne težave, iz katerih želijo pobegniti.

Martin, ki je bil življenjski trener slavnih, direktorjev direktorjev in zdravnikov, daje tudi majhne trike trgovine, kot je branje misli «in preoblikovanje. Tu ne bom dajal skrivnosti. Knjigo boste morali kupiti in se prepričati sami. Če vas zanima življenjski trener, ne boste razočarani.

Navodila Video: NAJIN VIKEND IZLET: Skrivnostno jezero brez dna (April 2024).