Kako dejansko uživati ​​v vročem pokalu ...

• Maj 3, 2024

Vroča skodelica ... se prijetno počutim. V zadnjih nekaj letih sem se naučil nekaj o sebi. In to je, vroča skodelica kave, vroča čokolada ali matcha zeleni čaj latte s kokosovim mlekom mi omogoča, da upočasnim svoj tempo.

Počutim se vse ožičeno in neokusno in mi podari skodelico vsega vročega, kar me bo zmotilo. Toliko o konici kofeina. Pravzaprav je skodelica zdrobljenega ledu v malo vode zame boljši od kave. Pojdi v figuro! Nekateri bi rekli, da ne bi smeli piti ledene vode. Verjetno imajo prav. Vendar, ko moram biti pozoren, je malo vode v množičnem ledu s pokrovom in slamico in sem zlata. Da, nadure se topijo, a ohlajenost moje palete ostaja.

Nazaj na vročo skodelico ...

Ali ste vedeli, da je srkanje po vroči skodelici ena najlažjih in prijetnih stvari, ki jih lahko naredite. Pogosto ga omenjajo kot prijeten ritual samooskrbe. Nehaj! Ritual ?! Da, ritual - dejavnosti, ki vključujejo kretnje, besede in predmete, ki se izvajajo na zasedenem mestu. Ti in tvoja skodelica vročega ... se sprostiš in uživaš v prostoru, v katerem si.

Oglejmo si nekaj čajev:

Limonin balzam je znano, da nudi podporo vašemu živčnemu sistemu. Rečeno je, da lajša tesnobo in umirja zlomljene živce. Ne bo vas preveč utrujalo in lahko dvignilo vaš duh in izboljšalo vašo osredotočenost.

Rose cvetni listi lahko dodajo kanček barve vašemu čaju. Pri uporabi cvetnih listov vrtnice pazite, da jih niste poškropili s kemikalijami.

Aromatična zelišča so lahko lep dodatek k vroči skodelici čaja. Lahko vplivajo na vaše razpoloženje in zdravilno sposobnost mešanic. Za nekatere naredijo okus vaših čajev okusnejši.

Meta je eno bolj znanih zelišč, ki se zaveže v kotiček vašega vrta. Meta je znana tudi po tem, da je prevzela vrt. Naj bo to poprova meta, jabolčna metina metuljčka ali čokoladna meta, ki je raznolika poprova meta, lahko vaši skodelici čaja dodajo življenje.

Limona Verbena in Lemongrass lahko nekateri okusijo boljše kot limonin balzam. Limonska verbena naj bi imela okus po limonini torti. Limonska trava zadrži svoj okus dlje kot vsa zelišča z aromo limone.

Vroča skodelica ... Kava

Kofer dobi slab zavoj, ker je bilo znano, da vas po prvi skodelici odpelje na Luno. Zjutraj je to izbirčni, ki vam stoji v vrsti, da se lahko z energijo lotite dela.

Kava nekaterim od vas vznemirja in skrbi. Pa vendar ga potrebujete vsakodnevno, vsaj tako ste prepričali, da je res. Ste že poskusili dodati kavo v kavo? Cimet v vaši kavi znano pomaga, da se bolje osredotočite, celo ubijate bakterije. Je vir antioksidantov in ščiti pred povišanim krvnim sladkorjem in tako boste povečali energijo. Nekaterim pomaga tudi tako, da obloži želodec. To ste mi povedali.

Dodajanje kakava ali vroče čokolade v skodelico kave je zanimiva kombinacija in dejansko lahko dobro okusi.

Kava - čaj ali ...

Ne glede na vašo izbiro, vroča skodelica ... vam lahko pomaga, da se sprostite in najdete svoje veselje, če ga držite v svojih rokah. Poiščite mesto ... kotiček, stol za zibanje ali požara in si privoščite darilo samooskrbe. Naj bo to vsakdanji ritual.

To je za ta teden. Kot vedno ...

Juliette's Website

Nega kože Nyraju

Navodila Video: THE BOLOGNA INCIDENT (SALLY FACE EPISODE 3) CHAPTER PART 1 (Maj 2024).