Preprečevanje okužbe s sinusom

• April 28, 2024

Nihče ne želi grdega prehlada v glavi, vendar je več kot skrb vzbujajoča za osebe, nagnjene k okužbam sinusov. Sem eden izmed teh posameznikov in zame se navaden prehlad na glavi navadno spremeni v sinusno okužbo, ki povzroči neskončno trpljenje tednov, številne obiske zdravnika in večkratno jemanje antibiotikov.

V tej hladni sezoni sem se odločil, da bom pripravljen na bojni načrt za tisti prvi neizogibni prehlad. Vedel sem, da potrebujem boljši arzenal "orožja", ker to, kar sem v preteklosti poskusil, ni delovalo. Kar sem si omislil, je deloval, ker se je že preizkusil pri prehladu, in mi je priskrbel vljudnost mojega sina.

Včasih je bil dotik in pojdi, vendar sem zmagal in se dobro razvil, ne da bi razvil sinusno okužbo. Tukaj sem naredil, če ste oboleli za sinusom. Upoštevajte, da nisem zdravnik, vendar če štejejo izkušnje z okužbami sinusa, imam to.

Moj bojni načrt:

• Držite nos. Običajno ljudje želijo, da se nenehno kapljanje ustavi, tiste, ki imajo težave s sinusom, pa ne. Samo imejte pri roki veliko hankies. Ne vzemite ničesar, kar vas izsuši in zaradi česar vaš nos ne bo več tekel. Vzela sem si navadno Mucinex ekspektorans dvakrat na dan. To je bil nasvet mojega farmacevta, ki trpi tudi zaradi okužb s sinusi. Med jemanjem zdravila Mucinex pijte veliko vode / tekočine. Želite, da se stvari pretakajo.

•Neti pot, Neti pot, Neti pot. Neti pot uporabljam že leta, tokrat pa sem svoji solni raztopini za izpiranje dodala pet kapljic GSE ali ekstrakta semen grenivkinega semena. Verjemite mi, da ne gre za slabo srce, ampak vaš nos teče, kar želite. Svoje Neti Pot sem uporabljal štiri ali petkrat na dan. Lahko bi stal samo z uporabo GSE dvakrat na dan. Drugič sem uporabila toplo fiziološko raztopino.

•Uporabi uparjalnik z vročo paro z Vickovim vapo parom ali lončkom tople vode s štirimi ali petimi kapljicami evkaliptusovega olja. Naredil sem šotor z brisačo nad glavo, da se prepričam, da imam vso korist od pare. Trikrat na dan sem vdihnil paro in res je naredil pomen, pravzaprav očistil bolečine v glavi in ​​ublažil pritisk sinusa.

• Put astragalus, zeliščni dodatek z protivirusnimi lastnostmi, v vašem čaju ali vroči vodi trikrat na dan.

• Nadaljujte z uporabo vašega sprej za nos če ga uporabljate. Uporabljam Fluticasone, generično flonazo.

•Uporabi hladen vlažilec megle da v notranjost hiše vnese vlago v zrak.

To je moj načrt. Slaba stran je, da potrebujete veliko časa za obvladovanje, vendar na koncu prihranite vse tiste podaljšane tedne trpljenja in obiske pri zdravniku.

Navodila Video: Izjava UKC Ljubljana glede gripe in drugih okužb (April 2024).