Super hitri recept za prigrizek Superbowl
Superbowl nedelja ni čas za domišljijske sadne predjedi. Ti naslonjači iz naslonjačev želijo nekaj bistvenega; ne želijo zapustiti kavča, zato mora biti nekaj, kar je blizu televizije, da ne bi zamudili nobene igre. Te lepljive medeno gorčične klobase so enostavne za izdelavo, vsebujejo samo 4 sestavine in jih napolnijo dovolj za lačne športne ljubitelje.
””
Bratwurst klobas je enostavno najti, vendar so te predjedi enako dobre, narejene z angleškimi chipolatami. Ameriške klobase so premera veliko večje od angleških klobas, zato če to jed pripravite z manjšo različico, jih lahko preprosto razrežete na pol, namesto na 1 ”kos. Če imate najljubšo klobaso, jo prosto uporabljajte; samo preverite, ali uporabljate nekuhane klobase v nasprotju s popolnoma kuhanimi prekajenimi sortami.

Lepljivi medu gorčične klobase


12 obrokov (bolj ali manj, odvisno od tega, kako deluje vaša ekipa)

1 pol kilograma brawurst, (nekuhano) ali druge klobase, kot so chipolatas, premera 1 "

3 žlice medu
1 1/2 žlice polnozrnate gorčice
1/2 žličke suhe gorčice

Zobotrebci, za serviranje
  1. Pečico segrejte na 375 °.

  2. S škarjami razrežite vsako klobaso na 6 kosov debeline približno 1 ".

  3. Klobase postavite v enem sloju v plitvo stekleno pekač.

  4. Pečemo 12 minut ali dokler se klobase ne začnejo rjaveti.

  5. V majhni skledi zmešamo med in gorčice; mikrovalovno pečico 45 sekund ali dokler se med ne stopi.

  6. Mešamo, dokler se dobro ne zmeša, nato prelijemo s klobasami.

  7. Klobase mešajte, dokler jih ne premažete z mešanico gorčice.

  8. Klobase vrnite v pečico in pecite 5 minut; premešamo, nato nadaljujemo s peko 5-10 dodatnih minut ali dokler rjavi in ​​lepljivi.

  9. Klobase prestavite v servirno posodo in v vsako potisnite zobotrebec.

Količina na porcijo
Kalorije 189 Kalorije iz maščobe 134
Odstotek celotne kalorije: maščobe 71% beljakovine 17% ogljikovih hidratov. 12%

Količina hranljivih snovi na porcijo
Skupna maščoba 15 g
Nasičena maščoba 5 g
Holesterol 34 mg
Natrij 341 mg
Skupni ogljikovi hidrati 6 g
Dietna vlaknina 0 g
Sladkorji 0 g
Beljakovine 8 g

Vitamin A 0% Vitamin C 1% Kalcij 0% Železo 4%


Navodila Video: hrustljava cicerika (April 2024).