Prekomerna rast in depresija kvasa
Kot veste, obstaja veliko potencialnih vzrokov za depresijo in številni dejavniki, ki lahko k njej prispevajo. Eden od možnih vzrokov za depresijo, ki ni bil deležen veliko medijske pozornosti, je sistemsko zaraščanje kvasovk.

Večina žensk je poznana s "okužbami kvasovk", vendar ženske niso edine, ki jim grozi sistemska rast kvasovk. Prizadeti so lahko vsi, tudi moški in otroci. Vsak, ki je kdaj jemal antibiotike, kontracepcijske tablete ali steroide in / ali ki ima dieto z veliko sladkorja, ogljikovih hidratov in alkohola, je lahko bolj ogrožen kot preostala populacija.

Antibiotiki uničijo koristne bakterije v črevesju, ki so potrebne za pravilno prebavo in motijo ​​naravno ravnovesje črevesne flore (ali "dobrih bakterij"). Tako nastane okolje, kjer se organizmi kvasovk zelo hitro razmnožujejo. Po besedah ​​dr. Carolyn Dean, soavtorice "Kvasna povezava in zdravje žensk", se ta proces nadaljuje, črevesna sluznica oslabi, čedalje večja količina kvasa pa v sistemu ustvarja hrepenenje po preprostih ogljikovih hidratih in sladkorjih. krma za kvas. To tudi zavira imunski sistem.

Medtem ko se zaraščanje zarašča, lahko toksini vstopijo v krvni obtok. Dva toksina, ki sta produkta presnove kvasovk, sta alkohol in acetaldehid. Tukaj v sliko vstopi depresija. Dr. Carolyn Dean v svojem članku z naslovom "Depresija in kvas" na JigsawHealth.com pojasnjuje: "Ko acetaldehid reagira z dopaminom, lahko povzroči duševne in čustvene motnje, kot so tesnoba, depresija, slaba koncentracija in občutek razmika. ”

Dr Dean poroča, da sta depresija in utrujenost dva najpogostejša simptoma neuravnotežene črevesne flore. Ko se kvas še naprej razmnožuje, depresija in tesnoba postajata vse hujša.

Dr. Dean v "Depresiji in kvasovkah" navaja, da po besedah ​​dr. Williama Crooka, soavtorja "Povezave s kvasovkami in ženskega zdravja", odstranjevanje trupla sistemske kvasovke ni preprosta naloga. Kar nekaj mesecev traja življenjske spremembe, vključno z izogibanjem antibiotikom, kontracepcijskim tabletam in steroidom. Iz prehrane izločite tudi vse sladkorje, preproste ogljikove hidrate in fermentirane izdelke. Čim bolj se je treba izogibati kemikalijam vseh vrst, saj lahko poškodujejo imunski sistem.

Vaša prehrana mora biti sestavljena iz svežih, po možnosti organskih, mesa, rib in zelenjave. Sadje je treba omejiti zaradi vsebnosti sladkorja. Prehranska dopolnila so pomemben del zdravljenja. Za dopolnitev tega, kar so uničile droge, je treba jemati probiotike (prijazne bakterije). Za pomoč pri prebavi je treba sprejeti prebavne encime. Zelo pomembni so tudi dober multivitamin, pa tudi kalcij, magnezij, vitamin D in esencialne maščobne kisline. Česen in biotin sta tudi v veliko pomoč. Močno se spodbujajo tudi vadbe, svež zrak in sončni žarki, saj vsi pomagajo okrepiti imunski sistem.

Depresija in tesnoba sta le dve izmed številnih vprašanj, povezanih s sistemsko zaraščanjem kvasa. Prav tako lahko povzroči težave, kot so akne, artritis, protin, IBS, luskavica, astma, sindrom kronične utrujenosti in številne druge. Vendar pa je zaraščanje kvasovk pogoj, ki ga zdravnik verjetno ne bo nikoli postavil, če se ne pokaže kot "ženska" okužba s kvasovkami ali izpuščaji na vlažnih predelih telesa. Že takrat ga bomo zdravili s protiglivičnim zdravilom, ki bo kvas le zaviral dovolj, da se znebi simptomov. Obstajajo tudi protiglivične tablete, vendar tako kot kreme le praskajo po površini težave. Ne obravnavajo sistemskega vidika bolezni.

Če ste jemali antibiotike, zlasti dolgoročno, ali imeli katerega koli od drugih dejavnikov tveganja za rast kvas, poskusite s predlogi, navedenimi v tem članku. Če imate vprašanja o katerem koli od predlaganih dopolnil, se posvetujte z dobro osebo v lokalni trgovini z zdravo hrano ali s holističnim zdravnikom.

"Čarobne tabletke" ni, zato je odvisno od močnega nasprotnika, imenovanega kvas. Ta organizem ima načine zavajanja imunskega sistema, da ga ignorira, zato ga je tako težko ubiti.

Vaše zdravje je vaša odgovornost. Ne razmišljajte o tem, da če vam zdravnik ni povedal, ali če vam ni napisal recepta, ne obstaja. Obstaja velika možnost, da izločanje zaraščanja kvasovke morda ne bo le pomagalo ali celo pozdravilo vaše depresije, ampak tudi odpravilo številne druge težave. Potrebno je veliko dela, a če se tega držite in ste uspešni, se boste morda počutili bolje, kot ste se kdaj počutili. Vsekakor je vredno poskusiti.





Carolyn Dean, M.D., N.D. "Depresija in kvas." JigsawHealth.com, 2010.

Navodila Video: Domača lekarna in fitomedicina v vsakdanji rabi − ZNANJE NAJ BO PRAKSA; Maria Ana Kolman (Maj 2024).