Vadbe za aerobno vadbo

• Maj 18, 2024

Za aerobno vadbo sem moral najti bližnjico, ki bi mi prihranila nekaj časa. Poleg tega sem domač. Dolga leta sem imel domače podjetje in čeprav sem potoval po nekaterih, ne glede na to, kako eksotična je moja destinacija, se vedno vrnem bolj srečen, kot da zapustim dom.

Imel sem kolesa za vadbo, veslaške stroje in trampoline. Toda nobeden od njih ni imel nobene moči pri meni. Edino, česar sem se lahko držal (ali vsaj nadaljeval), so aerobni videoposnetki.

Leslie Sansone mi je najljubša. Vesela je, ne da bi bila boleče sladka, vadbe so enostavne za učenje, majhnega učinka in videti je kot prava oseba - ne kot kakšna Playmate v mesecu. Že nekaj let uporabljam Lesliejevo sprehajalno razdaljo dva kilometra - odnesel sem nekaj videoposnetkov in jih na koncu kupil na DVD-ju.

Če ste tudi vi domači ali si ne želite vzeti časa ali denarja zapraviti v telovadnico ali ste le naravni rojen kavč krompir, kot sem jaz, boste morda želeli klikniti spodaj, kupiti kopijo in poskusi!



Leslie Sansone - Dva kilometra hoja - DVD

Leslie Sansone - 2 milj hoje - VHS


Za zdravje, hujšanje in naravno prehrano kliknite tukaj.

Kliknite tukaj za zemljevid mesta.

Če se želite naročiti na glasilo o prehrani, samo vnesite e-poštni naslov v polje za naročanje na dnu te strani.

Članki, ki jih morda tudi uživate
Deset najboljših nasvetov za nasvete lestvicam
Zelenjavni preboj za hujšanje
Domači slog Aerobika
Kako vam "GO" in "NE" lahko pomagata upravljati s težo

© Moss Greene. Vse pravice pridržane.


Opomba: Informacije na tem spletnem mestu niso namenjene predpisu. Vsak poskus diagnosticiranja ali zdravljenja bolezni mora potekati pod vodstvom zdravnika, ki je seznanjen s prehransko terapijo.

Navodila Video: VLOG #14 - PYA CENTER, VODENA VADBA SHAPE MIX Z ANO STOPAR (Maj 2024).