Alzheimerjeva bolezen - stara se začne že pri mladih

• Maj 4, 2024

Študija, ki so jo vodili raziskovalci iz medicinskega centra Banner Good Samaritan v Phoenixu, razkriva, da se Alzheimerjeva bolezen začne desetletja, preden se pokažejo kakršni koli simptomi. Mladi pacienti, ki so imeli mutacijo gena APOE, povezane z Alzheimerjevo preiskavo možganskih PET, so pokazali enake presnovne spremembe kot Alzheimerjevi bolniki. Spremembe so bile opisane kot "zmanjšana možganska aktivnost na istih območjih, ki jih prizadene bolezen za starejše bolnike." Študija domneva, da se lahko spremembe možganov pojavijo mnogo let pred pojavom simptomov bolezni Alzheimerjeve bolezni, zato se preventivno zdravljenje lahko začne že v zgodnji starosti, da se izognemo značilnim poškodbam plakov in zapletov.

Pregledi PET na mladih možganih so pokazali, da so imeli nosilci genov nenormalno nizko raven metabolizma glukoze v nasprotju z ne-prenašalci. Nizka raven metabolizma glukoze se je pojavila na istih predelih možganov kot pri starejših bolnikih z Alzheimerjevo boleznijo.

Ta študija poudarja prednosti zgodnjega odkrivanja in preprečevanja. Če se intervencija lahko začne že zgodaj pri mladih možganih, potem bo ta intervencija učinkovita! Trenutno je zdravljenje simptomatsko in ne kurativno. Koliko lažje preprečiti kot zdraviti!

Kaj lahko storite zdaj? Bodite srce in pomlad v akcijo?

Trening z utežmi dokazano poganja glukozo tako v mišice kot v možgane. Predlagam, da mladi in stari začnejo dvigovati uteži in delati kardio vadbo, da bi bili pametni in srčno pametni - saj sta oba med seboj povezana. Tudi trening z utežmi bo povečal fokus in ustvaril nove nevronske poti v možganih.

Aspirinska terapija zmanjšuje vnetje, še ena priljubljena teorija o vzroku tako Alzheimerjeve bolezni kot raka. Aspirin preprečuje možganske kapi, ki so povezani tudi z Alzheimerjevo boleznijo. Dejansko bodo bolniki z možgansko kapjo verjetno razvili Alzheimerjevo bolezen. Vendar lahko zdravljenje z aspirinom povzroči krvavitve iz prebavil in ga morda ne bodo prenašali vsi.

Znižajte raven krvnega tlaka in holesterola s pravilno prehrano, vadbo in meditacijo. Tako boste lahko pametni in se izognili srčnim epizodam in kapom. Zvišan krvni tlak ima visoko povezavo z Alzheimerjevo boleznijo.

Mislite zunaj polja biti kreativni in oblikovati nove nevronske poti v možganih, da bi kompenzirali krčenje. V študiji možganov avtopsijskih redovnic so odkrili kompenzacijske nevronske poti "nenavadnih redovnic". Te dodatne poti so povzročile, da so bile nune brez simptomov, čeprav so bile žive, čeprav so njihovi možgani imeli značilne zaplete in plake.

---

Debbie Mandel, MA, je avtorica Vklopite svojo notranjo svetlobo: fitnes za telo, um in dušo, specialist za zmanjšanje stresa, motivacijski govornik, osebni trener in predavatelj o umu / telesu na kolidžu Southampton. Je voditeljica tedenske oddaje Turn On Your Inner Light Show na WLIE 540AM v New Yorku, izdaja tedensko glasilo o wellnessu in je bila predstavljena na radiu / TV in tiskanih medijih. Če želite izvedeti več, obiščite: www.turnonyourinnerlight.com



To spletno mesto potrebuje urejevalnik - kliknite, če želite izvedeti več!

Članki o izbirah urednika
Prvih deset člankov
Prejšnje funkcije
Zemljevid strani





Avtorske pravice za vsebino © 2019 avtor Debbie Mandel Vse pravice pridržane.
Vsebino je napisala Debbie Mandel. Če želite to vsebino uporabljati na kakršen koli način, potrebujete pisno dovoljenje. Za podrobnosti se obrnite na CoffeBreakBlog Administration.

Navodila Video: Je meditacija edini način, da najdemo mir v sebi? Suzana Ferš (Maj 2024).