Bodite sprememba, ki jo želite videti - Book Review

• April 27, 2024

Takoj sem bil zaintrigiran, da to odprem Bodite sprememba, ki jo želite videti v svetu šele ob branju naslova! Sem velik ljubitelj 365 dnevnih knjig, ker jih je tako enostavno vključiti v zaseden življenjski slog. Torej ta, za katero sem upal, ni izjema.

Že prvi pogled skozi knjigo me je napolnil z navdušenjem. Videla sem okusne preproste recepte in premišljena dejanja, ki so jih začrtali vsak dan. Avtorica Julie Fisher-McGarry vas 18. decembra na primer spodbuja, da "odložite nekaj časa zase. Nalijte si kozarec vina ali peneče vode, si privoščite sproščujočo glasbo, prižgite nekaj dišečih sveč, zaklenite vrata in se potopite v območje brez stresa. " Kakšen lep nasvet!

Čeprav smo to že zagotovo že slišali, je prikimavanje v določen dan zelo močno. Ni treba skrbeti, da bi to sprostitev poskusili izvesti v vsak dan in se spoprijeti s krivdo, ko se ne zgodi. Namesto tega je poudarek na tem, da ste v trenutku in si dovolite, da se tega dne razvajate in razvajate. Na koncu današnjega dne, Julie pravi: "obljubi si, da bo to redno popuščanje", vendar spet ni poudarka, kaj mora redno pomeniti zate. Namesto tega je lahkotnost in udobje.

V tej knjigi se mi zdijo tudi res zanimivi in ​​miselni izzivi odlomkov. 7. oktobra Julie spregovori o tem, kako se ljudje spoprijemajo s stresom in strahom, in nam pove, da bo naša "ljubezen in podpora zagotovila čustveni prostor, ki ga prijatelj potrebuje." 27. julija pripoveduje o kojotih in nam pomaga, da jih vidimo v novi luči. Na splošno se mi je zdelo, da je odlična ideja avtorja, da akcijske dejavnosti razdeli na odlomke, ki naj bi spodbudili konstruktivno razmišljanje.

Moja ena kritika knjige je, da je Julie izredno prepričana in zelo jasna glede svojega položaja veganke. Zaradi tega lahko njena knjiga izključi in / ali naredi nekaj neprijetnega. Sama se mi zdi ponosna drevesnica in celo nekoliko me je motil ton nekaterih njenih prehodov. Po drugi strani pa je njen ton zagotovo pritegnil mojo pozornost in se osredotočil na to, kar govori. To je odličen način, da nekdo, ki je nov v konceptih, pokaže in začne razmišljati o njih.

Glede na vse te stvari sem bila s to knjigo resnično zadovoljna in komaj čakam, da se začne z njo. Zdi se mi popoln način, da mi pomaga, da nadaljujem svojo pot, in sicer natančno tako, kot kaže naslov, "Bodi sprememba, ki jo želim videti v svetu".




Uživajte!

Navodila Video: Genius - Full Movie (April 2024).