Podarite sebi

• Maj 13, 2024

V tej sezoni ljubezni in obdarovanja je pomembno, da se spomnite, da je skrb zase tudi darilo. Številni preživeli nasilniki otrok so se v življenju borili z ljubeznijo, tudi jaz. Nekoliko težko razumemo koncept, da je v redu, da imamo radi sebe in damo darila sebi. Darila, o katerih govorim, niso materialistična. Namesto tega so darila ljubezni, sreče in navdiha.

Ko otrok v svojem domu odrašča brez ljubezni, ima lahko uničujoče posledice na njihov duh in dušo. V bistvu je enako kot stradanje otroka, le znotraj njegovega notranjega bitja in ne fizično. Kako otrok, ki je izkusil zelo malo ljubezni od svojih staršev, v odraslost zaide, da se ljubi? Resno, ne! Če tisti ljudje, ki naj bi ljubili in negovali tega otroka, niso storili, bodo rezultati najverjetneje takšni, da otrok tudi sam ne bo ljubil.

V tem prazničnem času si dovolite, da izrazite ljubezen do svojega notranjega otroka. Ta vrsta ljubezni nima nobene zveze z vašim telesnim bitjem. To nima nobene zveze z vašim videzom. Vse ima veze z ljubeznijo otroka globoko v sebi. Gre za to, da pokličete svojega notranjega otroka in otroku omogočite, da ve, da ga ljubite. Zavedam se, da se to nekaterim morda sliši nekoliko posmehljivo, toda trdno verjamem v dejstvo, da imajo preživeli zlorabe otrok notranjega otroka, ki mora dobiti ljubezen, da bi lahko zrasel.

Eden od načinov, da izrazite ljubezen do sebe, je, da greste do ogledala v kopalnici, se postavite pred njega, se zazrite v oči in si rečete: "Ljubim te!" To ponovite večkrat. Lahko tudi sami rečete: "Vi ste vredna oseba!" Izjave, kot je ta, so potrdila in delujejo. Vem, ker sem se te tehnike naučil pred nekaj leti. Na začetku je zelo težko in morda se boste celo počutili nekoliko neumno, a sčasoma se boste navadili in začeli verjeti. V vaši lokalni knjigarni je veliko potrditev. Spodbujam vas, da poskusite uporabiti afirmacije!

Sreča je nekaj, kar lahko daste tudi sebi vsak dan. Mogoče ste si privoščili božično mešanico kave v lokalni kavarni. Pojdi naprej in se razgibaj! Uživajte v tisti skodelici praznične kave, ko se sprehajate po trgovskem središču in občudujete božične okraske. Ne kava prinaša srečo, ampak dejstvo, da si vzamete čas, da ste sami s seboj in uživate. Občudujte okraske in se namočite v lepoti, ki vas obdaja. Poslušajte smeh otrok v nakupovalnem središču in uživajte. Dovolite svojemu notranjemu otroku, da sliši smeh drugih otrok.

Nazadnje si lahko daste darilo navdiha. Na primer, obstaja veliko knjig, na primer posvetilov, ki vam lahko pomagajo, da vas vsak dan navdihujejo. Preberite besede in jih vpijte v svoj duh in dušo. Dovolite besedam navdiha, da se naselijo v vašem srcu. Dovolite svojemu notranjemu otroku, da začuti toplino navdihujočih besed in zgodb. Če obiskujete cerkev, dovolite svojemu notranjemu otroku, da vpije besede vere, ljubezni, zdravljenja in navdiha. Prisluhnite svojemu srcu, ki vas vodi naprej, kako se navdihniti. Morda boste morda potrebovali peko piškotkov ali ogled toplega počitniškega filma. Ali pa se morda želite udeležiti prazničnega programa ali prireditve.

Sledite svojemu srcu in si privoščite darilo v tem prazničnem času. Dovolite, da ljubezen objame vaše srce.

Navodila Video: Podarite sebi savršen izgled: Salon lepote VODOLIJA / Makedonska 19 Beograd 0637413355 (Maj 2024).