Ali prebiva ali zdravi?

• April 26, 2024

Pred kratkim sem imel pogovor z drugo odraslo osebo, ki je bila tudi kot otrok zlorabljena. Govorili smo o nočnih morah, ki se lahko pojavijo, pa tudi o občutku močnih čustev, ki se porajajo, ko se spomnimo bolečih spominov. Ta oseba je dejala, da meni, da je obdelava skozi njo enaka prebivanju na njej. Menila je, da, ker ne moremo spremeniti tega, kar se je zgodilo, zakaj bi porabili čas za razmišljanje o tem ali se na njem zadržali?

Zanimivo je, da se s to osebo ne strinjam. Zanima me, zakaj se šteje, da se na njem prebivamo, ko kot preživeli zlorabe otrok preprosto želimo poiskati pomoč za spomine, utripe, nočne more in čustva, ki jih imamo in čutimo. Ni edina oseba, s katero sem govoril, ki je trpela zlorabo otrok, in meni, da se v njej prebiva, ko želimo pomoč, da bi se iz nje zlorabili. Obstajajo nekateri, ki verjamejo, da če hočemo o tem spregovoriti tudi kratek čas, se na to posvetimo.

Ko pomislim na besedo prebivam, verjamem, da ima lahko zelo negativno konotacijo nanjo, zlasti če se uporablja v tem kontekstu. Če se nekaj zadržimo, po mojem mnenju pomeni, da svojo pozornost v celoti in v celoti usmerimo na to, o čemer razmišljamo. To pomeni, da nismo sposobni razmišljati o ničemer drugem, ampak o zlorabi, ki smo jo trpeli. Če rečimo, da kot preživeli zlorabe otrok živimo zaradi zlorabe, ki smo jo pretrpeli, pomeni, da smo v bistvu obtičali in ne moremo najti izhoda iz tega. Samo zato, ker se odločimo, da bomo dobili pomoč s svojim postopkom, še ne pomeni, da je to vse, o čemer razmišljamo. Po mojem mnenju to pomeni, da se resno zdravimo od zlorabe, ki smo jo utrpeli, in želimo biti čustveno svobodni.

Verjamem, da je iskanje pomoči, da bi preučili vse, kar se nanaša na našo preteklo zlorabo, začeti pot do ozdravitve. Za preživetega je potreben ogromen pogum, da preživi pomoč. Ni težko sprejeti odločitve o delitvi skrivnosti našega otroštva. To je zato, ker bo nedvomno vzbudilo vsa čustva, ki smo jih morda ponotranjili že vrsto let. Poleg tega je treba pri odločitvi za začetek procesa celjenja vzeti veliko moči, da se skozi vse to prebije. Konec koncev so spomini, utripi in nočne more izjemno naporni za obdelavo in so lahko tudi zastrašujoči in moteči.

Priznamo, da ne moremo spremeniti tega, kar se je zgodilo v preteklosti. Ne moremo se vrniti v čas in izbrisati zlorabo, ki smo jo trpeli. Prav tako ne moremo spremeniti vedenja in ravnanja naših nasilnikov, ki so še živi. Vendar to ne pomeni, da bi se morali samo odpovedati in sprejeti. Resnično ne moremo začeti zdraviti od pretekle zlorabe, dokler se ne spopadamo in osvojimo te boleče spomine in čustva.

Preživeli zlorabe otrok ne bi smeli imeti sramu ali krivde, ko se bodo odločili za zdravljenje. Nasprotno, treba jim je ploskati in jih pohvaliti za njihov pogum in moč, ko si prizadevajo za novo in boljše življenje, napolnjeno z mirom, veseljem in opolnomočenjem.

Navodila Video: ČUKI - ŽIVELA ŽENIN IN NEVESTA (April 2024).