Paula Creamer in kratka igra

• April 26, 2024

V teh mesecih Golf za ženske obstaja članek z demonstracijami Paula Creamerja o kratki igri. Od udarcev, sekanja in postavljanja Paula daje predloge in demonstrira tehnike, ki jih uporablja za dvig žoge in v luknjo. Navaja, da je to področje, na katerem bi moral delati večina golfistov, saj lahko hitro izgubite udarce.

Pojasnila je svoj razlog, da je več časa porabila za kratko igro, ko ji je trener po tem, ko se ni odrezala na turnirju, predlagal, naj dela samo šest žog. Njena rutina je bila, da je v dveh strelih spravila vseh šest žog in v luknjo. Če je zamudila, je morala začeti znova in po prvem poskusu je trajalo tri ure v 57 poskusih. Od tega dne dalje navaja, da je uporabljala to rutino in ji pomagala do zmage. V tem članku razlaga, kako znižati rezultat z delom na kratki igri.

Paula začne z udarnim udarcem, ko pojasni, da si je treba zasukati prsni koš in z istim palcem bo ustvaril različne posnetke. Samo s povečanjem hitrosti kluba, vendar z enakim vrtenjem prsnega koša lahko nadzirate razdaljo in polet z žogo. Spreminjanje z visokih in mehkih strelov na nizke in tekaške posnetke bi lahko pomagalo vsakemu igralcu golfa.

V tem pregledu Paula prikaže vajo, ki bo igralcu golfa pomagala izboljšati zamah, tako da se je oprijel železa na nogi stran od klubske glave. Naredite polovico zamaha, tako da držite konec palice na levem kolku. Če ročaj zadene rebra, ste se nehali vrteti in roke so opravile vse delo. Paula ima še dva vaja, ki vam pomagata pri vadbi.

V sekciji odsekavanja je padajoči udarec ključ do trdnega stika. Za boljši nadzor imejte težo na levi strani. Ne rahljajte po žogi, namesto da potrebujete spuščanje v puhalo navzdol, to bo vodilo do bolj jasnega strela. Paula predlaga, da premaknete žogo nazaj v svojo lego za nizki strel, če je zatič stran in če želite teči strel ali naprej, ko je zatič blizu in če želite visok strel. Tukaj je več vaj, kjer predlaga vajo s šestimi žogami.

Na sestanku o odlaganju predlaga, da izboljšate svoje osnove in enega boste dali več zelenja. Dokazuje popolno držo in oprijem, kjer se dlani obrneta drug na drugega. Paula predlaga, da se upognete, tako da bodo oči neposredno čez žogo, kar pomaga pri vzdrževanju pičk. Ima več vaj, na primer dodajanje krede, ki vam bo pomagalo, da bo vaša glava kvadratnih in krogličnih zvitkov na cilju. Na njej je njena fotografija, na kateri je razvidno, da je udarni udarec obrat za rame in to je tisto, kar nadzoruje kap

Vaditi te vaje in delati na vaši kratki igri je nujno, saj bo to pomagalo znižati rezultat, saj se večina udarcev nabere med golfom. To je odličen predlog Paule Creamer in gledali jo bomo med odkritjem Ladies U.S., ki bo ta teden potekal v Edini v Minnesoti. Srečno Paula!