Ločitvena tesnoba

• April 29, 2024

Ko je bila moja najmlajša v vrtcu, sem jo vsak dan pobiral na kosilu in jo odpeljal v hišo naše varuške. Bila je čudovita ženska, ki sem jo poznal že od srednje šole in sem ji popolnoma zaupal. Bila je ljubeča, nežna, prijazna in podpirala tako mojo kot hčerko. Moja deklica je bila zelo vesela, ko je zapustila vrtec, klepetala do hiše varuške, ko pa je bila hiša na vidiku, je začela jokati. Priklenila me je, ko sem jo peljal do vhodnih vrat in se ovil okoli mojih nog, ko sem jo sedel v hišo. Ko sem se odrival po vratih, bi si moral odtrgati njene drobne roke, ona pa bi se ob steklu stekla po steklu, pri čemer sem se solze stekla po obrazu. Moja varuška mi je zagotovila, da me ni več kot pet minut in se je nasmehnila in igrala z drugimi otroki. Težko sem verjel v to, ko sem se moral vsak dan spopadati s solzami, vendar sem vedel, da je to res.
Ko je začela prvi razred, je bilo vse bolje. Šla je v predšolski vrtec, ki se nahaja v osnovni šoli, tako da je bilo kot hoditi iz enega razreda v drugega. Nisem je videl, dokler je nisem pobrala popoldne po opravkih in prilagoditev je bila zelo enostavna. Prejšnje incidente sem izgovarjala do nje, ko je hotela ostati pri meni, ko sem jo pobrala sredi dneva in razmišljala, da bi se ji lahko zbodla pot.
Nato smo se preselili. Popolnoma nova šola, popolnoma novi učitelji, čisto novi prijatelji. Ko bi jo na poti v službo spustil v šolo, bi se slišilo nekaj solz in dobila sem občasno telefonski klic v službi, da se je razburjala. Če sem se z njo pogovarjal po telefonu, se je samo še poslabšalo. S preizkušanjem in napakami sva se z učiteljico naučila, kako jo najbolje umiriti in spraviti v svoje učno delo. Toda težava se je še naprej pojavljala, zato smo pripeljali šolskega psihologa. Ta ženska je bila prikriven blagoslov.
Enkrat na teden je hčerka hodila v pisarno šolskega psihologa in se osvobodila vseh svojih skrbi. Nekateri so se ponavljali; nekateri so bili zlahka popravljeni; nekateri pa so bili očitno sestavljeni, ker si ni mogla več ničesar povedati. Zaključek je bil v tem, da se je navadila na mene in njeno sestro, da sem bila ves čas tam - dobesedno. Zdaj je bila »sama« in ni bila prepričana, kako naj se spopade - ali komu lahko zaupa. (Moja dekleta so razporejena, starostna, tako da je bilo v vrtcu edino leto, ko so bili hkrati v isti šoli.) Ta čudovita ženska se je naučila preprostih načinov, kako spoznati, da ni sama in določiti, kdo je vreden zaupanja. Življenje je postalo nekoliko lažje ... dokler nisem moral v službo v St. Louis. Teden dni prej in teden zatem smo se vrnili k vedenju, ki smo ga trpeli v vrtcu - vedra, polna solz in polnih izpuhtij. Psihologa je videvala vsak dan, ko me ni bilo več. To je bila moja zadnja poslovna pot in spoznanje, da potrebujem drugačno službo. (Drugačna zgodba v celoti!)
Na žalost včasih lahko dobite preveč dobrega. Po mojem potovanju smo morali začeti tudi mojo deklico odstavljati psihologu! Ločitveno tesnobo je začela doživljati, ko je ni videla vsak dan. Na srečo do konca leta ni jokala, ko sem jo peljala v šolo, ni ji bilo treba več videti psihologa, nabrala je veliko novih prijateljev in bila je zelo vesela deklica. Ob vsem očitnem stresu, ki ga je zdržala, vam obljubim, da je bilo moje desetkrat slabše! Za tiste, ki imate otroke, ki trpijo zaradi ločitvene tesnobe, točno veste, kaj mislim!
Kaj lahko storimo, da se otrokom prilagodimo? Sliši se preprosto, a ni vedno tako enostavno. Najprej moramo ostati mirni in pomirjujoči. Lažje reči kot narediti, če imajo ti mali prsti jekleni oprijem na nogi hlače. Ne pozabite, da je to faza (v resnici je!) In da jo boste preživeli, kot so to storili drugi v preteklosti.
Svojega otroka zagotovite po potrebi. Vključite v običajne, vsakodnevne pogovore. Dajte jim vedeti, da jih imate radi in jih ne boste zapustili. Včasih so popolna poštenost najboljša politika, zdaj pa še ni čas, da bi padli na resnico "nikoli ne vemo, koliko časa imamo skupaj." Če bodo morali verjeti, da ste na tej točki nesmrtni, jih pustite. Kmalu bodo odrasli in se naučili vsega o življenju.
Prepričajte se, da ima vaš otrok neko tolažbo z njimi, kadar koli se morate ločiti. Morda boste morali pridobiti posebno dovoljenje svojega učitelja, da bodo imeli to… odejo, polnjene živali, fotografijo, karkoli že je…, vendar pa bo za oba dobro, če boste komunicirali vnaprej in se sprijaznili s razumom. kompromis. Vašemu otroku tega sploh ni treba hraniti pri sebi; samo vedeti, da je v njihovi kovčki ali knjižni torbi, pripravljena, če je potrebno, je morda vse, kar je potrebno.
Izkoristite šolskega psihologa. Otroci imajo vse vrste strahov in tesnob. Gre z ozemljem otroštva. Če se ti strahovi umaknejo, ni sramota vključiti šolskega psihologa ali strokovnjaka po vaši izbiri. Ne pomeni, da je vaš otrok zlorabljen ali zapostavljen; to pomeni, da potrebujejo pomoč pri obvladovanju.V življenju vsi prej ali slej.
Ne pozabite tudi, da lahko ločitvena tesnoba izgine tako enostavno in hitro, kot se je pojavila. Ločitvena tesnoba ni isto kot ločitvena anksiozna motnja. Pri mnogih otrocih se pojavi ločitvena tesnoba, kar pa ne pomeni nujno, da je to vprašanje bolj globoko zakoreninjeno. Če menite, da lahko pride do resne težave, je vaš najboljši vir informacij pediater vašega otroka. Delite svoje pomisleke in morali bi vam biti zelo pripravljeni pomagati pri njihovem reševanju.
Kot na vseh stopnjah otrokovega življenja tudi ta ne bo stalna. Ne potegnite las in ne vlagajte v ušesne čepe. Dajte si nekoliko več "kakovostnega časa" s svojim otrokom in ne pozabite, da je to starost le enkrat v življenju. Uživajte v njegovih najboljših delih, medtem ko zmorete, saj se bodo združili s tistimi, ki niso tako dobri.

Navodila Video: Diegov bRlog: ločitvena tesnoba (April 2024).