Zgodba o uspehu - medicinski tumor

• Maj 2, 2024

Včasih nas zdravniki spodbudijo k zdravim spremembam. Ta moški je izgubil 40 kilogramov na dieti z malo ogljikovih hidratov, ko je ugotovil, da mora.

Začetna teža: 245
Trenutna teža: 205
Idealna teža: 190

Kakšne strahove ste imeli, preden ste začeli dieto z malo ogljikovih hidratov?
Precej sem "neustrašen", toda moja skrb je bila, da bom še naprej živel. Začel sem z dieto z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, ker so mi na hipofizi diagnosticirali 1,7 cm makroadenoma; to pomeni možganski tumor. Imam tako imenovano "akromegalijo". Začela sem s to dieto, ker moje operacije ne obetajo veliko, ker je tumor tako velik.

Katero hrano ste pogrešali, ko ste začeli?
PIZZA ... prekinimo za tisto! Ok, sledite temu s testeninami, pomfritom, nato kruhom, rjavim rižem itd.

Katera hrana je postala najljubša na tej dieti?
Moja nova najljubša stvar je kupiti obrok v lokalnem nasadu juhe, kjer imajo solatni bife. Zdaj jem veliko zelenja.

Ste imeli kakšne slabe reakcije, da ste jih premagali?
Če ste motivacija, da se izognete srčnemu infarktu, potem pa se krsta vaša ideja o tem, kaj je "slabo", hitro spremeni. Morala sem se naučiti, da vidim svojo staro hrano kot smrt.

Koliko časa je trajalo, da ste prišli do trenutne teže?
Mesečno v povprečju spuščam približno tri do pet kilogramov.

Kako dolgo že imate nizko uporabo pri carbingu?
Od januarja 2006.

Se vam zdi to enostavno? Težko?
Zdaj je enostavno in postane še lažje, ker moram znižati raven IGF-1 in rastni hormon v normalno stanje. Visoke ogljikohidrati ustvarjajo serotonin, ki hrani tumor, in potrebujem dopamin. Trenutno jem veliko hrane, ki ustvarja dopamin, in jemljem bromokriptin, agonist dopamina.

Kakšne predloge imate za druge, ki razmišljajo o nizki vsebnosti ogljikovih hidratov?
Približno dvanajst tednov traja, da vaši možgani prenovijo nevronske poti in nove navade, tako da boste imeli hrepenenje, dokler ne postanete disciplinirani. Delo je resnično in bodite previdni okoli prijateljev, ker vas bodo spodkopali. Naročili bodo pico, prikazali se bodo pri delu s piškotki za vse, hrana bo ves čas tam, zato bodite močni in se uprite skušnjavam. Nato po 12 tednih postane gladko jadranje in teža pada, ko se razvijejo dobre navade. Priporočam tudi zdravo vadbo.


Knjižnica knjig z nizko vsebnostjo ogljika Lisa Shea

Navodila Video: Nevsakdanja družinska zgodba o uspehu, Brina Romih Mlakar in Damjan Mlakar (Maj 2024).

Zgodba o uspehu - Medical Tumor, Low Carb, zgodba o uspehu z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, nizka uspešnost ogljikovodikov, zgodba z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, zdrave zgodbe z malo ogljikohidrata