Vzemite si čas zase

• Maj 10, 2024

Vsi to slišimo od svoje družine, prijateljev in sodelavcev: "Skrbi zase!"

Včasih sledijo tej izjavi: "Če ne poskrbiš zase, potem ne moreš skrbeti za nikogar drugega."

Vendar je zelo težko skrbeti zase, ko si edini starš, edini ponudnik, edini disciplinar, edini učitelj, edini kuhar, edini… vse.

Starši samohranilke se ponavadi tečejo in poskušajo žonglirati med službo, šolo, nogometno vadbo, poukom glasbe in rutino, ki omogoča družinske obroke in čas spanja. Kako naj vse to storimo?

Resnica je, da ne moremo. In je v redu.

V enostarševskem gospodinjstvu je služba nuja. Pri šoloobveznih otrocih je šola pogoj. Po teh dveh "potrebah" je čas, da se odločite, kaj je za vas kot družina najbolj pomembno.

Pritisk je na nas, da spodbujamo otroke, da se dobro vključujejo v glasbo, šport in druge izvenšolske dejavnosti. Bolj ko so vpleteni, večja je odgovornost, ki je na naših ramenih. Da, otroke je treba spodbujati, da raziskujejo svoje talente, zagotovo pa jim ni treba hkrati sodelovati v umetnosti, glasbi in športu.

Poznam veliko staršev, ki imajo svoje otroke vpletene v toliko dejavnosti, da se vsak večer dobesedno nekaj dogaja. Kdaj imajo čas za domače naloge? Čas za družino? Spanje? Kljub temu se od vseh teh dejavnosti še vedno pričakuje, da bodo ohranjali visoke ocene in civilno osebnost. Večina odraslih ne bi mogla vzdrževati toliko dejavnosti in še vedno biti civilna!

Da ne omenjam pritiska na starše, da se udeležijo vsake nogometne tekme, vsakega klavirskega recitala in naj prostovoljno pomagajo pri Booster Clubu ali so matični sobi.

Naj vas zdaj vse spomnim - nihče od nas ni popoln; na dan je le 24 ur; in v redu je reči: "Ne!" Čeprav verjamem, da bi morali starši spodbujati in podpirati svoje otroke pri njihovih prizadevanjih, ne verjamem, da se morate udeležiti vsake nogometne tekme / vadbe. Včasih bi bilo bolj produktivno vzeti uro in pol, da se pomladimo po napornem dnevu v službi. Mogoče se morate prepustiti dobri knjigi. Mogoče potrebujete le toliko časa, da zaprete oči in pozabite na vse. Čeprav se to nekaterim morda zdi preveč prizanesljivo in če na svoje druge starše prenašate svoje starševske dolžnosti, je resnica, da če si kot samohranilci vzamemo trenutek, da se razvajamo zdaj in potem, bomo starši boljši za to.

Torej, ko se boste naslednjič začeli čutiti krivice, ko ste si vzeli čas, da "poskrbite zase", ne Vaši otroci bodo imeli koristi od srečnega, manj obremenjenega starša - zato si vzemite čas in jim ga omogočite.

Navodila Video: FashMommy - Vzemi si čas zase (Maj 2024).