Meditacije zahvale

• Maj 16, 2024

Ko se zahvalni dan približuje, se naše misli osredotočajo predvsem na družino, hrano in načrtovanje. Mnogi od nas se zberejo s svojimi družinami in prijatelji, da bi pogostili in dohiteli življenje drug drugega. Toda v bistvu je prava tema zahvalnosti hvaležnost in hvaležnost.

Prepogosto se izgubimo v vrvežu in ne prenehamo šteti svojih blagoslov. Ponavadi pozabljamo, da so na našem svetu ljudje brez domovine ali revščine, ki na dan zahvalnosti ne bodo jedli purana in gledali nogometne tekme.

Imam malo rituala, ki ga začnem v nedeljo pred zahvalnim dnevom. Vsak dan izberem kartico Tarot, na katero me potegne major Arcana in jo postavim na svoj oltar kot orodje za meditacijo. Prižgem svečo, dam nekaj mehke glasbe in se osredotočim na to karto.

Kartico gledam v smislu blagoslova in hvaležnosti. Če je kartica The Tower ali The Hudič, se zahvaljujem, da nisem žrtev zlorab ali odvisnosti. Gledam simboliko in čutim, kako bi bilo biti ujet v mesto, kjer sem se počutil, da nimam možnosti. Hvaležen sem za izbiro.

Če ima kartica pozitiven pomen, kot sta Sonce ali Svet, to doživljam kot prepoznavanje tega, kar imam. In to je tudi priložnost, da prepoznam in si nato prizadevam za tiste stvari, ki bi v moje življenje vnesle mir, veselje in harmonijo.

Všeč mi je, da se izmenično spreminjajo med svetlo in temno kartico Tarot. To mi daje priložnost, da sem hvaležen za tisto, česar se mi ni treba ukvarjati, kot tudi za to, kar imam.

Ugotavljam, da ko se lotim tega preprostega obreda, se Dan zahvalnosti vrne nazaj na tisto, kar je bilo prvotno mišljeno, da prikazuje. Poleg tega čutim globljo povezavo s kartami, ki jih izbiram.

Konec tedna, na predvečer zahvalnosti, vzamem vse karte, s katerimi sem delal, in jih odložim v mini keltski križ. Tu bi bil vaš časopis Tarot priročen, da zapišete vsako branje med tednom. Nato skupaj preberite kartice in opazite nastalo temo. Morda boste presenečeni.

Srečno zahvalo in najsvetlejši blagoslov!

Navodila Video: Meditacija - molitva zahvalnosti (Maj 2024).