Preveč mršavo, da bi koncipirali ali da bi IVF uspel?

• Maj 8, 2024

Ženske, ki uživajo prehrano z nizkokalorično hrano z nizko vsebnostjo maščob ali brez maščob in se intenzivno trudijo za vzdrževanje nizke telesne maščobe, si lahko težje zamislijo. Tudi z IVF lahko raven maščob z nizko telesno maščobo negodi spočetju v skladu z raziskavami na 2362 ciklih IVF. Veliko pozornosti je bilo usmerjeno na možnost izpadanja IVF zaradi debelosti, vendar se izkaže, da je tveganje za neuspeh IVF, ker je ženska "pretanka", še večje.

Tankost - in malo telesne maščobe zaradi visokega razvoja mišic - je pogosto povezana z anovulatorno neplodnostjo; Raven telesne maščobe je preprosto lahko prenizka, da bi deloma podpirala menstrualni cikel, ker so reproduktivni hormoni izdelani iz maščob. Takšne ženske imajo lahko neredne cikle ali pa sploh ne. Uživanje maščob - zlasti mlečne maščobe - lahko redno pomaga; študija na Harvardu je pokazala, da so ženske, ki so jedle polnomastno mlečno hrano - vključno s sladoledom - manj verjetno imele anovulatorne cikle kot ženske, ki uživajo izdelke z malo maščob in brez maščob.

Zdi se, da je lahko celo, če je telesna maščoba nizka, ogrožen celo uspeh IVF; strokovnjaki za plodnost iz naprednega centra za plodnost v Chicagu so analizirali podatke iz 2.362 ciklov IVF in ugotovili, da so pri ženskah, ki imajo indeks telesne mase (ITM) med 14 in 18 - ki so ponavadi nekoliko premalo telesne teže - možnosti, da bi rodile otroka znašala 34%.

Težje ženske so imele znatno večje možnosti za uspeh; ženske z indeksom telesne mase od 19 do 28 - ki jih pogosto uvrščamo med rahlo prekomerno telesno težo - so imele 50-odstotno uspešnost, medtem ko so imele ženske s prekomerno telesno težo ali debelostjo - ITM 29 - 30 - 45-odstotno uspešnost.

Natančno, kako telesna maščoba moti uspeh IVF, ni znano, da so malenkost podhranjene ženske v tej raziskavi razvile podobno število jajčec, zato se ugiba, da na implantacijo zarodkov lahko vpliva nizek indeks telesne mase.

Če je vaš BMI med 14 in 18 in želite poskušati zanositi - ali se pripravljate na IVF - boste morda želeli pregledati svojo prehrano s svojim zdravnikom: dodajanje rednih obrokov polnomastne organske mlečne hrane in zadostnih kalorij iz polnozrnatih žitaric, oreščkov, semen in oljčno olje lahko pomagata povečati maščobo vašega fanta. Tudi pregled vadbenega programa s svojim zdravnikom lahko pomaga; tek in intenzivne vadbe, kot je predenje, lahko ohranjajo telesno maščobo prenizko za optimalno plodnost.

Ta članek je namenjen zgolj informativnim namenom in NI namenjen diagnosticiranju, nudenju zdravstvenega ali prehranskega zdravljenja ali zamenjavi zdravniških ali prehranskih nasvetov, za katere se morate posvetovati z ustrezno usposobljenim zdravnikom ali dietetikom.

Ugotovitve te študije je na konferenci ASRM 2011 v Orlandu na Floridi predstavil dr. Richard Sherbahn.