Presenetljiva sestavina za uspeh v odnosih

• Maj 2, 2024

Ne glede na to, ali ste bili že več dni, kot ste želeli šteti, v nezadovoljivem razmerju ali ponovno ocenjujete svoja različna prijateljstva, se morda sprašujete, zakaj stvari ne gredo točno po vaši poti. Počutiš se hladno, razočarano in osamljeno. Iskra ni.

Prejeli ste veliko dobronamernih nasvetov, kot so:

• Bodite samozavestni, ker je zaupanje magnet
  
• Delajte na svojem samoizpolnjevanju in veselje, saj je sreča nalezljiva
  
• Vadite, da zmanjšate stres v svojem življenju, pa tudi, da boste videti še bolje
  
• Jejte mediteransko prehrano, saj boste s tem izboljšali razpoloženje in dobili sončno razpoloženje

Pa vendar si še vedno na istem mestu. Zakaj?

Ne stresi. Čas je, da se vrnemo k osnovam, da vidimo stvari, ki jih počnejo filozofi zen s srcem začetnika in misli začetnika. Presenetljiva sestavina - in morda se zdi navidezno intuitivna -, ki bi lahko skočila v začetek vašega ljubezenskega življenja in celo izboljšala vse vaše odnose, je ponižnost. Večina ljudi je samoumevna, da so ljubljeni in se zlahka navadijo, celo čutijo pravico, da so ljubljeni. Vendar se zavedajte, da je biti ljubljen tako čudovito darilo, da se, ko ga dobiš, počutiš, kot da si se prerodil. Ponižnost je čarobna sestavina prave ljubezni, ker:

• Postanite boljši poslušalec
  
• So bolj odpuščeni in manj razsodni
  
• Delujte bolj preudarno, v nasprotju z zahtevnim
  
• Poiščite kompromis, ne pa narekovati

Kot je povedal Daryl Van Tongeren, docent za psihologijo na Hope College v Nizozemski, MI. v zvezi z njegovo kmalu objavljeno raziskavo v reviji Pozitivne psihologije: "Ugotovili smo, da so anketiranci zelo ponižnega partnerja za zmenke ocenili bistveno bolj ugodno kot manj ponižnega partnerja za zmenke." Povedano drugače: "Všeč so nam skromni ljudje in v razmerju medsebojnih odnosov je partner, ki je zainteresiran za nadaljnje krepitev socialnih vezi, vedno ocenjen kot pomemben."

To ima velik smisel. Bi se raje obesili po šovu ali koga skromnega? Vas kaj ne moti pri nekom, ki ima vedno prav in pretenciozno? Posledično, ne glede na to, ali želite najti partnerja, popraviti obstoječo zvezo ali gojiti boljše prijatelje, poskusite biti bolj ponižni.

Zakaj bi morali biti vi tisti? Najprej imate praktično znanje in opolnomočenje, kaj lahko ponižnost stori za vas in drugič, partnerji se ponavadi zrcalijo. Ko se boste obnašali nekoliko bolj ponižno, bo vaš pomembni drugi sledil vašemu vodstvu.

---

Če želite več informacij o obvladovanju stresa in obnavljanju svojega življenja, preberite mojo knjigo, Zasvojena s stresom: ženski program s 7 koraki za povrnitev radosti in spontanosti v življenju. Če želite poslušati arhivirane radijske oddaje z gostujočimi strokovnjaki, obiščite Radio On Show Inner Light

Navodila Video: Mihael Žmahar: Dve "skrivni" sestavini za uspeh (Maj 2024).