Kapki in kaj pomeni

• Maj 9, 2024

Prepričan sem, da ste mnogi od vas slišali, da ljudje rečejo: "Ima vdolbine", kar pomeni, da trpi ali krega, ko se poda skozi žogo. Ko se to zgodi, igralec ne more nemoteno preiti skozi žogo, da bi se dobro prevrnil v luknjo. To je lahko nenadzorovano trzanje, ki ga povzročajo živci, ko se nastavite, da bi premetavali žogo. To je nekaj, česar se večina igralcev golfa boji, kot pravijo luske. Oboje lahko povzroči slab strel in pokvari rezultat.

V najnovejšem Golf Illustratedu je bil objavljen dober članek Hitri popravek za vdolbine avtor Stephen Aumock, ko navaja, da lahko ta beseda povzroči mrzlo, da se spusti po hrbtenici, če menijo, da se to dogaja z njihovim trkom. Ker članek navaja, da večina golfistov ne ve, da ga imajo, in če se jim zdi, so nemočni, kako to odpraviti.

Vem, da je moj sin, ki je odličen igralec golfa, imel to težavo in preizkusil je vse, kar je šel od dolge klopi in preizkušal različne metode, da bi mu pomagal, da se sprosti. Ta avtor poskuša dati nekaj nasvetov, kako premagati to stisko. Omenja, da se lahko Yips zgodi v vseh športih, od baseballa do košarke, tako da v golfu ni vse.

Avtor opisuje dve različni vrsti Yips kot pospešek in smer. Pri pospeševanju igralec nima nadzora nad količino sile, ki bi jo lahko uporabil. V smeri nima nadzora nad smerjo ali kotom klubskega obraza ob udarcu. Predlaga, da preizkusite nekaj udarcev le z desno roko. Če začutite trepetanje ali vihtanje, potem imate pridelke.

Ko se boste odločili, da imate izkušnje, za katere avtor pravi, da ni zanesljivo zdravilo za vse, bo moral biti vsak kreativen, potrpežljiv in vztrajen. Obstaja več skupnih stvari, ki jih je treba narediti, da popravimo donose. Najprej je avtorjev predlog, da zmedete um, na primer znova zaženete možgane, kot bi ga računalnik, ko bi ga bilo treba popraviti. To je radikalen pristop, vendar vam omogoča čisto ploščo.

Vadite z naslednjimi vajami, tako da poskusite zgrešiti putt, tako da udarite samo po zgornjem delu žoge in udarite žogo s konico vašega putterja. Še en predlog je, da se nanesemo s kroglicami iz pene, saj ob udarcu ne bi bilo senzoričnih povratnih informacij. Prijatelj drži žogo, ko poskušate natakniti, včasih pa bo dvignil žogo ali spustil, ko ste pospravili. To je način, kako prevariti um, da je žoga tam ali pa je ni. S temi vajami, ko končno lahko naredite kit s temi metodami, brez donosov, bi morali narediti bolj uspešne pri postavljanju. Delo bo trajalo, a biti brez Yip brezplačen.

Navodila Video: Paraplegik in hiperbarična kisikova terapija (Maj 2024).