Afroameričani in Stroke

• Maj 12, 2024

Ne maramo vedno govoriti o težkih temah. Večino časa se znajdemo izogniti temu, kar je pred nami. Toda resnica je, da se moramo lotiti nekaterih stvari v naši skupnosti. Ne le, da se sladkorna bolezen še naprej širi; zlasti med našimi otroki in visokim krvnim tlakom in boleznimi srca; zdaj pa se moramo zavedati možganske kapi.

Po podatkih Nacionalnega združenja za možgansko kap bo skoraj polovica vseh afroameriških žensk umrla zaradi možganske kapi ali bolezni srca. To je nesprejemljivo. Nekaj ​​je treba storiti, da bodo afroameriške skupnosti ozaveščale o tem tihem morilcu, ki pleni življenja brez trenutka.

Izobraževanje sebe

Kaj je možganska kap? Po podatkih Nacionalnega združenja za udar: Stroka je "možganski napad", ki se zgodi, ko kri, ki prinese kisik v vaše možgane, preneha teči in možganske celice umrejo. Do 80 odstotkov možganskih kapi je mogoče preprečiti, vendar bo skoraj 795.000 ljudi v ZDA vsako leto doživelo možgansko kap. Za vse rasne skupine je možganska kap tretji vodilni vzrok smrti v Ameriki in glavni vzrok invalidnosti odraslih.

Vendar so novice za Afroameričane precej grozne; za dvakrat več Afroameričanov kot belcev bo umrlo od možganske kapi. Tisti, ki preživijo možgansko kap, pa bodo več kot verjetno trpeli zaradi invalidnosti, ki bo močno ovirala njihovo kakovost življenja.

Nobena skrivnost ni, da je afroameriška skupnost trpela zaradi različnih tegob in da je bila na koncu slabša zdravstvena oskrba in da ne omenjam dostopa do kakovostne oskrbe, ki bi pripomogla k olajšanju preventivnih ukrepov.

Pomoč velikemu številu Stokea so dejavniki visokega tveganja, ki so najpogostejši med Afroameričani; zlasti Afričani z nizkimi dohodki: Visok krvni tlak, sladkorna bolezen, kajenje in debelost.

Dejavniki tveganja

Obstajajo nekateri dejavniki tveganja, ki jih lahko poiščemo, kar bi lahko nakazovalo, če nas grozi možganska kap. Nekatere od teh dejavnikov lahko nadzorujemo in spreminjamo. Obstajajo tudi drugi dejavniki, kot so: družinska anamneza, starost, rasa, spol in prejšnja možganska kap.

Tveganja, nad katerimi imamo lahko nekaj nadzora, so: Kajenje, uživanje alkohola, visok krvni tlak, dieta, vadba, visok holesterol in sladkorna bolezen.

Ti dejavniki imamo nekaj nadzora in moramo delati, da bomo naredili vse, kar je v naši moči, da preprečimo možgansko kap.

Drugi dejavniki, ki bi jih morali vedeti

Letno ali celo šestmesečno fiziko je potrebno za preprečevanje večjih napadov bolezni in celo smrti. Izdelava krvnega dela in preverjanje krvnega tlaka sta daleč korak pred kakršno koli boleznijo in boleznijo.

Običajno odčitavanje krvnega tlaka je 120/80. Odčitki od 120-139 / 80-89 pomenijo večje tveganje. Če preberete vrednost 140/90 in več, imate visok krvni tlak. Vaš skupni holesterol ne sme presegati 200.

Če imate naslednje simptome, pokličite na številko 911:
• nenadna otrplost ali šibkost obraza, roke ali noge (zlasti na eni strani telesa).
• Nenadna zmeda, težave pri govoru ali razumevanju.
• Nenadne težave z vidom v enem ali obeh očeh.
• Nenadne težave s hojo, omotica, izguba ravnovesja ali koordinacije.
• Nenaden močan glavobol brez znanega vzroka.