Osnove čustev

• April 29, 2024

Ta članek je napisan z upanjem, da bodo tisti, ki trenutno trpijo ali zlorabljajo ali so že trpeli zlorabo, vedeli, da so čustva popolnoma sprejemljiva in zdrava. V naši družbi nas pogosto naučijo, da fantje ne jočejo in dekleta preveč jokajo. Ena izmed stvari, ki najpogosteje zlorabnikom sporoča svoje žrtve, ko jočejo in izražajo svoja čustva, je, da so preveč čustveni.

Čustva so kot barvice. Na voljo so v vseh oblikah in barvah. Lahko se vprašate, kako ta čustva in barvice korelirajo. Predstavljajte si mladiča, ki je pravkar kupil novo škatlo s bojicami za prvi šolski dan. Ko prvič potegne tiste barvice, ki jih bodo uporabili za projekt v razredu, na zunanjem ovoju nimajo raztrganine, njihova konica pa je poudarjena. Ker pa leto napreduje, istega polja s kovčki ni več v tej škatli. Zdaj je v plastični posodi, v kateri so različni kosi vsake barve. Vidite, bolj ko je ta otrok uporabljal svoje bojice, bolj očitno je bilo to v njihovi zunanji podobi.

Vendar pa so jih ne glede na to, kako rabljeni so bili tisti ročniki in kako so se otroku zlomljeni zdeli, lomili pri ustvarjanju čudovitih umetnin. Umetnost, ki jo je ustvaril ta otrok, je odnesla domov in postavila v hladilnik, da so jo vsi videli. Ponosno so ga razstavili njegovi starši in pohvalili so ga mnogi, ki so ga videli.

Enako je z našimi čustvi. Vsi smo rojeni s čustvi. V nas so prirojene. Na nas je, da se odločimo, ali si bomo dovolili, da čutimo tista čustva, ki so nam bila dana. Mnogi se odločijo verjeti družbenim standardom in skrivajo svoja čustva. Namesto tega se odločijo, da bodo novi in ​​neprekinjeni, saj ne želijo, da drugi vidijo njihove polomljene in obrabljene barvice. Ne razumejo, da ljudem ni mar za stanje barv, ampak umetnost, ki so jo ustvarili.

Ali so vaši barvčki zlomljeni? So jih nosili in uporabljali do konca, ko so bili v drobnih koščkih različnih barv? So bili v vročini opoldanskega sonca in sta se topili skupaj? Če je odgovor da, katere vrste lepe umetnosti ste ustvarili z njimi? Ste jih uporabili za okrasitev srca ljubljene osebe, ki potrebuje ljubeč objem? Ste jih uporabili za risanje mavrice za nekoga, ki je za vas poseben, da bi jim vlivali upanje v prihodnost? Ste svoje barvice spomnili, da so koga resnično dragoceni član vaše družine?

Ali ste svoje barvice skrivali v svoji originalni škatli in se ves čas bali, da se drugi, če bi jih uporabili, ne samo smejijo vaši umetnosti, temveč vas dražijo o stanju vaših pisanih?

Če vidite, da bodo vaši barvice v originalni embalaži shranjeni in jih nikoli ne uporabite, jih tudi drugi nikoli ne bodo mogli uporabljati. Če pa jih uporabljate toliko, da jih morate zdaj nositi znotraj majhne plastične škatle, je to super, ker pomeni, da jih lahko uporabljajo tudi drugi, saj je veliko kosov iste barve in odtenka.

Ironično je, da, ko razkrijemo svoja čustva, narišemo čudovito sliko, ki jo bodo drugi negovali. Ko jokamo, dovolimo drugim, da vidijo lepoto sproščanja, ki jo prinese solza. Ko delimo, da smo jezni, narišemo sliko na zelo abstrakten način, v katerem lahko drugi, ki se borijo, gledajo kot na naravno umetniško delo in ne na nekaj, česar se moramo sramovati. Ko se počutimo radostni in dovolimo, da nam smeh pobegne iz ustnic, ki prihaja iz globin črevesja, delimo barvo veselja s tistimi okoli nas; tako ustvari čudovito sliko preprostosti. Ko vsa ta čustva ali barve lepo postavimo na isto platno življenja, ustvarimo mojstrovino, ki je ni mogoče poškodovati, saj prihaja iz srca vsakega od nas.

Morala tega je, da bi si morali prizadevati, da ne bi samo uporabljali svojih barv, ampak jih tudi delili. Nikoli ne vemo, kdaj nekdo, za katerega skrbimo, potrebuje poseben bojnik, da dokonča svojo mojstrovino. Morda bodo potrebovali rumen odtenek veselja, roza odtenek lepote, oranžni odtenek vzdržljivosti, zeleni odtenek življenja ali modri odtenek miru

Navodila Video: Kako se osvoboditi strupenih odnosov? Amina Mehanović (April 2024).