Seznami vedra
Mnogi od nas niso slišali za sezname veder pred istoimenskim filmom Jacka Nicholsona in Morgana Freemana (The Bucket List) iz leta 2007. Seznam vedra našteje stvari, ki jih želimo storiti, preden umremo (brcati v vedro). Tukaj uporabimo izraz "seznam življenjskih potrebščin", saj ima pozitivnejšo konotacijo kot "seznam vedrov".

Soavtorica knjige 2009, Ustvarjanje najboljšega življenja: Vodnik po seznamu življenjskih potrebščin, Caroline Miller, pravi: "Raziskava je jasna, da se najsrečnejši ljudje vsak dan zbudijo za kratkoročne in dolgoročne cilje, ki vključujejo tveganje, povezovanje z drugimi in vztrajnost. " Sestavljanje in delovanje na seznamu življenja povečuje naše zadovoljstvo in nas spodbuja, da se veselimo namesto nazaj.

Včasih tveganje sprejemamo kot drzne podvige, kot je skok iz letala, vendar je v tem smislu pomen zelo širok. Izstop iz območja udobja bi lahko pomenil nekaj tako preprostega, kot bi bil sam v kinu, če je to dejavnost, ki je še nismo nikoli poskušali. Veselimo se novih izkušenj, s podvigom, ki ga nikoli nismo preizkusili, načrti, namesto da bi reagirali na načrte drugih, vse obogatijo našo kakovost življenja in podpirajo uspešno staranje.

Naš namen bi moral biti, da pripravimo življenjski seznam, doživimo vsak nagradni dogodek in se nato oprijemo pozitivnih spominov. Naše želje se pogosteje uresničijo, če bodo dosegljive in si prizadevamo, da bi jih uresničili. Upoštevajte tudi, da ne moremo ustvariti seznama za nekoga drugega, ne glede na to, kako dobro se nam zdi, da poznamo to osebo; veliko individualnih želja ostane zasebno zaradi strahu, da bi se zdele neumne ali nepomembne. Včasih so ljudje raje vznemirljive izkušnje resnejšim, na primer drsanje, kot pa razmišljanje o klasiki. Samo mi se lahko odločimo, kakšne vrste dogodkov bi nam pomenile največ.

Če bi lahko dostojno prispevali k našemu življenjskemu seznamu, bi se lahko vprašali: "Če bi vedel, da se bom naslednji mesec srečal z našim izdelovalcem, kaj bi bil prepričan, da bi storil med tem časom, bi mi to prineslo največ veselja in zadovoljstva? "Predmeti, o katerih smo poleg milijonov drugih poročali na seznamih življenja drugih ljudi, so: naučite se leteti z letalom; pisati poezijo; stojite pod slapom; jahati v konju in s kočijo; odpeljite se na balon z vročim zrakom; biti bolj odhajajoči in najti nove prijatelje; naučiti se potapljanja; naučite se novega jezika; in potujte skoraj povsod, še posebej, da obiščete Veliki pregradni greben, Severno svetilko in Veliki kitajski zid.

Imam življenjski seznam s približno štirimi kraji na svetu, ki bi ga rad šel, in nekaj ustvarjalnih prizadevanj, za katera nenehno trdim, da bom šel in nikoli več ne pridem tja, na primer igranje kitare in pisanje druge knjige. Poskušam postaviti časovne okvire za vsakega svojega življenjskega seznama in se opomnim, da bom, če bom to storil, ustvaril čudovite spomine in se nad vsakim dosežkom navdušil.



Navodila Video: DISGUSTING REAL FOOD VS GUMMY FOOD SWITCH UP CHALLENGE | We Are The Davises (April 2024).