S trenerjem Quiana Murray zgradite sistem podpore

• April 30, 2024

Prejšnji teden se nam je pridružila Quiana Murray, ki je specializirana za pomoč zaposlenim mamam, da uresničijo svoj največji potencial, in spregovorila o svojem filmu Work It Mama! Coaching System ™ in storitve osebnega trenerstva. Ta teden pogovor nadaljujemo.

BELLA: Kaj pravite mamam, ki mislijo, da je postavljanje sebe sebično?

QUIANA: Ne, v resnici ni ... Verjeli ali ne, tega vprašanja pravzaprav imam veliko, zlasti od delovnih mame, ki želijo sodelovati z mano. Pravi so nabiralci in menijo, da morajo biti vedno "vklopljeni", zato morajo storiti vse za vse. Truditi se, da bi bila Super ženska, je preveč miselnost in mamam pomagam spremeniti to miselnost. To je pravzaprav prvi korak v filmu The Work It Mama! Coaching System ™.

Vsi vemo, da za doseganje različnih rezultatov moramo delati različne stvari. Torej v sistemu jasno pojasnjujem, da se morajo delovne mame naučiti rediti in odvzeti čas svojim družinam. Vendar pa morajo to storiti številne mame, ki si jih najprej zaslužijo in imajo pravico, da se od vseh tega odpovejo.

To jim ni vedno enostavno, vendar je to tisti korak, ki vodi do najboljših rezultatov. Delavnim mamam pomagam, da se premislijo tako, da jih opomnim, da ima vsak uveljavljen spoštovan posel več ur delovanja, tako da sta tako mama kot lastnica podjetja dobro zamujena.

Iz tega razloga skupaj z mamami sodelujem pri vzpostavljanju "Mame samo ure". Te ure služijo kot čas, da si mame oddahnejo. Zaradi ustanavljanja "samo mame ure" večina mamic poroča, da potrpljenje in produktivnost naraščata. In kot dodaten bonus, njihove družine ljubijo novo mirnejšo, bolj sproščeno mamo, ki jo imajo in se z veseljem držijo "Mame samo ure".

BELLA: Na svojem spletnem mestu omenjate tudi pomen podpornega sistema. Zakaj ženske to potrebujejo?

QUIANA: Ženske smo naravne negovalke, žal pa se ne gojimo vedno tako, kot bi morale. Sama poslovna pot je lahko osamljena. Delovne mame se morajo medsebojno sporazumevati, spodbujati in podpirati. Ugotovil sem, da delujoče mame z uveljavljenim sistemom podpore delujejo bolje osebno in profesionalno. Iz tega razloga pomagam pri vzpostavljanju podpornih sistemov za svoje stranke, tako da tudi če nimajo enega prijatelja, preden so začeli sodelovati z mano, imajo veliko prijateljev trenerja med in po našem delovnem razmerju.

Zakaj? Ker potrebujejo vgrajene navijaške skupine, prav tam v rovih z njimi. Druge mame, ki pojejo svoje pohvale, jokajo, se smejijo in slavijo svoje uspehe z njimi. Ko imate ljudi, ki resnično povezujejo vašo situacijo z vami, ponavadi jemljete stvari veliko bolj resno, bolj se trudite, da bi dobili rezultate, in se zavezujete, da ne boste obupali. Tudi s takšno odločnostjo modelirate pozitivno vedenje drugim mamam. Kmalu postane močna verižna reakcija pozitivne energije, motivacije in kar je še pomembneje - rezultatov.

***

Prihodnji teden se nam bo ponovno pridružila Quiana, ki bo govorila o storitvah, ki jih ponuja, in še veliko, veliko več. Medtem se bralci lahko obrnejo na Quiana po e-pošti na Quiana@QuianaMurray.com in neposredno po telefonu na 301.579.4915. Bralci lahko obiščejo spletno mesto www.QuianaMurray.com in se prijavijo ter prejmejo brezplačno darilo "Spoznajte" skupaj z brezplačno naročnino na dvotedensko "Delaj mama! Glasilo je polno odličnih člankov, nasvetov in drugih virov.