Piščanca v vinskem receptu
Od nekdaj sem ljubitelj piščanca v vinu. Ta nizka različica ogljikovih hidratov je zelo enostavna za izdelavo in tudi okusna!

2 piščančja prsa brez kože
1/2 skodelice chardonnay
1/2 skodelice olja
1/3 skodelice sojine omake
1 žlica vode
1 žlica rjavega sladkorja z nizko vsebnostjo ogljikovodikov
1/4 žlice origana

Pečico segrejte na 350F. Vse sestavine zmešamo in damo v globoko posodo. Kuhamo 1 1/2 ure.

Kot nalašč za postrežbo s pari brokoli!

Recepti za piščanca z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov


Knjižnica knjig z nizko vsebnostjo ogljika Lisa Shea

Navodila Video: Delimano recept: Hrustljave piščančje peruti (Maj 2024).