Konfeti brunch pečemo recept

• April 26, 2024

Vedno je lepo imeti dober recept za hitro in enostavno jed za brunch, še posebej, ker so prazniki skozi vse leto, ki potrebujejo hišne goste in obroke, ki so nekoliko bolj posebni od norme. Tole Konfeti Brunch pečemo je hitro, enostavno in okusno. Pripravimo ga lahko dan ali dva naprej in ga ponovno ogrejemo, dobro pa je s poljubnim številom kruhov za zajtrk, bodisi sveže pečenim ali kupljenim v trgovini.

Če želite prihraniti še več časa in odpraviti sekanje, lahko nadomestite 1/2 skodelice dehidriranih čebulnih kosmičev in 1/2 skodelice dehidrirane rdeče in zelene paprike. Če mešalnika ni na voljo, lahko mešanico jajc in moke stepamo skupaj, namesto da jo mešamo; to sicer traja malo več časa, vendar je končni rezultat enak. Hrustljavo kuhano slanino lahko nadomestimo s šunko, pa tudi kuhano, dobro odcejeno klobaso ali pa jo za vegetarijansko različico povsem pustimo.

Ker je to jed tako hitro in enostavno sestaviti, bo postala pogosto željena najljubša. To je prijetno za družinski zajtrk ali malico, a tudi družbo dovolj. Confetti Brunch Bake lahko postrežemo vročo, hladno ali pri sobni temperaturi. Prepričajte se, da je v kombinaciji s sveže pečenim kruhom za zajtrk ali svežim pekovskim kruhom. Pomemben je tudi ocvrt krompir ali hash, in tudi sveže sadje.

12 obrokov

1/3 skodelice masla

1 zelena paprika, drobno nasekljana
1 rdeča paprika, drobno nasekljana
1 srednja čebula, drobno sesekljana
1 skodelica naribanega ostrega cheddar sira
2 skodelici skuto z nizko vsebnostjo maščob
2 skodelici drobno narezane puste šunke

10 velikih jajc
1/2 skodelice moke
1 čajna žlička soli
1/4 čajne žličke sveže mletega črnega popra
1 čajna žlička pecilnega praška

1. Segrejte pečico na 350 °.
2. Medtem ko se pečica ogreva, maslo položite v stekleni pekač velikosti 9 x 13 ", ga postavite v pečico in pustite, da se maslo stopi.
3. Medtem zmešamo papriko, čebulo, sir, skuto in šunko.
4. Jajca razbite v posodo mešalnika; dodajte moko, sol, poper in pecilni prašek; mešajte do gladkega in dodajte v jajčno zmes.
5. Mešanico vlijemo v stopljeno maslo v posodi z enolončnico.
6. Pečemo 50-60 minut, oziroma dokler jajca ne nastavimo.

Količina na porcijo
Kalorije 228 Kalorije iz maščobe 133
Odstotek skupnih kalorij iz maščobe 58% beljakovin 29% ogljikovih hidratov. 14%

Količina hranljivih snovi na porcijo
Skupna maščoba 15 g
Nasičena maščoba 7 g
Holesterol 215 mg
Natrij 771 mg
Skupni ogljikovi hidrati 7 g
Dietna vlaknina 0 g
Sladkorji 1 g
Beljakovine 17 g

Vitamin A 19% Vitamin C 35% Kalcij 0% Železo 6%

Navodila Video: How to make EGG MUFFINS breakfast recipe -LINK TO NEW UPDATED VIDEO IN DESCRIPTION (April 2024).