Nevarnosti toksičnosti aluminija

• Maj 21, 2024

Čeprav aluminij ne velja za težko kovino, kot je svinec, je lahko strupen v prevelikih količinah in celo v majhnih količinah, če se odlaga v možgane. Mnogi simptomi strupenosti aluminija posnemajo simptome Alzheimerjeve bolezni in osteoporoze. Kolika, rahitus, prebavne težave, motnje presnove kalcija, ekstremna nervoza, slabokrvnost, glavoboli, zmanjšano delovanje jeter in ledvic, izguba spomina, težave z govorom, mehčanje kosti in boleče mišice so lahko posledica strupenosti aluminija.

Aluminij izločajo ledvice, zato lahko strupene količine poslabšajo delovanje ledvic. Aluminij se lahko nabira tudi v možganih, kar povzroča epileptične napade in zmanjšano duševno budnost. Možgani so običajno zaščiteni s krvno-možgansko pregrado, ki filtrira kri, še preden jo doseže. Elementarni aluminij ne prehaja zlahka skozi to oviro, vendar nekatere spojine, ki jih vsebuje aluminij, na primer aluminijev fluorid. Zanimivo je, da se veliko komunalnih zalog oskrbuje z aluminijevim sulfatom in aluminijevim fluoridom. Ti dve kemikaliji se lahko enostavno kombinirata tudi v krvi. Aluminijev fluorid se tudi slabo izloči z urinom.

Kadar je aluminij in silicij visoko absorpcijski, lahko kombinacija povzroči kopičenje določenih spojin v možganski skorji in prepreči, da bi živčni impulzi pravilno potekali do možganov in iz njih. Dolgotrajno pomanjkanje kalcija lahko še poslabša stanje. Delavci v topilnicah aluminija dolgoročno poznajo vrtoglavico, slabo koordinacijo, težave z ravnotežjem in utrujenost. Trdijo, da bi lahko bila kopičenje aluminija v možganih možen vzrok za te težave.

Ocenjujejo, da normalen človek na dan zaužije med 3 in 10 miligramov aluminija. Aluminij je najpogostejši kovinski element, ki ga proizvede zemlja. Lahko se absorbira v telo skozi prebavni trakt, pljuča in kožo, absorbira pa se v telesih in se nabira v njih. Aluminij najdemo naravno v našem zraku, vodi in tleh. Uporablja se tudi pri izdelavi lončkov, posod in folije. Drugi izdelki, kot so protibolečinska sredstva proti bolečinam, protivnetni izdelki in pripravki za tuširanje, lahko vsebujejo tudi aluminij. Aluminij je tudi dodatek v večini pecilnih praškov, uporablja se pri predelavi hrane in je prisoten v antiperspirantih, zobnih pastah, zobnih amalgama, beljeni moki, naribanem siru, namizni soli in pivu (še posebej, če je pivo v aluminijastih pločevinkah). Največji vir aluminija pa prihaja iz naših komunalnih zalog.

Pretirana uporaba antacidov je tudi v tej državi pogost vzrok toksičnosti aluminija, zlasti za tiste, ki imajo težave z ledvicami. Veliko antacidov brez recepta vsebuje količine aluminijevega hidroksida, ki bi jim lahko ledvice pomagale pravilno ravnati.

Torej, kaj lahko storimo, da toksičnost aluminija ne bi prišla do nas in naših družin?

1. Jejte prehrano, ki vsebuje veliko vlaknin in vključuje jabolčni pektin.
2. Uporabljajte posodo iz nerjavečega jekla, stekla ali železa. Nerjaveče jeklo je najboljša izbira.
3. Pazite na kateri koli izdelek, ki vsebuje aluminij ali dihidroksialij.
4. Za določitev ravni aluminija v telesu lahko uporabimo analizo las.
5. Raziskave so pokazale, da dlje časa kuhate hrano v aluminijastih loncih, več korodirajo in več aluminija se absorbira v hrano in s tem v telo. Aluminij se hitreje raztopi s kislinsko hrano, kot so kava, sir, meso, črni in zeleni čaj, zelje, kumare, paradižnik, repa, špinača in redkvica.
6. Kisli dež aluminij izteka iz zemlje v pitno vodo.

Glej toksičnost aluminija, del II, za seznam izdelkov, ki vsebujejo aluminij.

Nevarnosti toksičnosti aluminija, del II


Ti podatki so zgolj informativne narave in niso nadomeščeni z nego ali nasveti zdravnika.

Navodila Video: Ali je naše doživljanje strahu vedno upravičeno? Karin Crnek (Fammos) in udeleženka Silva (Maj 2024).