Telesna lestvica za telo EatSmart GetFit

• April 27, 2024

Skozi leta smo preizkusili številne lestvice za merjenje maščob in mišic. Zelo smo zadovoljni z EatSmart GetFit lestvico za maščobe telesa, ki jo uporabljamo že eno leto. Je zanesljiv in enostaven za uporabo.

Najprej, kako te stvari delujejo. Stojite na lestvici bosi. Tehtnica pošilja blag električni signal skozi vaše telo, v eno nogo in v drugo. Hitrost, s katero se signal premika, pove lestvico o sestavljanju vašega telesa. Torej gre za to, kako različne vrste telesnih komponent - maščobe, mišice itd. - vplivajo na hitrost električnega signala.

Vrednosti, ki jih ta lestvica poroča, so:
* totalna teža
*% maščobe
*% vode
*% mišične mase
* kostna masa v kilogramih

To lestvico smo primerjali z drugimi lestvicami in z drugimi preskusnimi enotami različnih vrst. Vrednosti, ki jih poroča, so konsistentne in natančne.

Kot večina drugih lestvic v tej kategoriji ima tudi več pomnilniških mest, tako da lahko shranjujete podatke o različnih članih vašega gospodinjstva. Da bi tehtnica pravilno delovala, mora vedeti, kako visoki so ljudje, na primer, kako dolgo mora trajati električni signal. Torej to nastavite enkrat za vsako osebo in potem je nastavljeno.

Še boljše pa je, da je ta lestvica prva, ki jo imamo v lasti in lahko samodejno zazna, kdo stoji na enoti. Z vsemi našimi prejšnjimi lestvicami je morala oseba, ki je stopila na sistem, s prsti pritiskati na gumbe, da bi izbrala, da gre za ID 1 ali 2 ali kaj drugega. S to lestvico se ve! Torej ni nobenega pritiskanja gumba ali česar koli drugega. Preprosto stopite in nastavite. Prikažejo se vaše osebne številke.

Prav tako mi je zelo všeč sam zaslon. Z nekaterimi drugimi enotami sem moral škrtiti ali pazirati, da vidim, kakšni so rezultati. Tu sem v redu brez očal.

Dole? Tehtnica drži do 400 funtov, tako da, če ste čez, to ne bo delovalo. Čeprav je v istem cenovnem razredu kot druge lestvice tega sloga, ni poceni. Zagotovo lahko kupite lestvico "samo teže" za cenejše.

Vendar toplo priporočam vsem, ki jih zanima njihovo zdravje, lestvico, ki pozna stvari, kot sta mišična masa in teža vode. Če veste le vaša skupna teža, pogrešate pomembne podatke. Lahko ste težki in večinoma debeli - ali pa ste težki in večinoma mišični, kar je dobro. Vedeti morate, kakšna je sestava telesa, da jo lahko optimizirate. Prav tako sledi kostni masi, ki je kritična za vse nas. Izguba kostne mase povzroča številne poškodbe. Nekaj, kar je treba paziti!

Torej, če si lahko privoščite, in ste pod 400 kilogramov. To vsekakor priporočam. S tem sploh nismo imeli težav in traja celo leto redne uporabe. Zagotovo bom poročal, če se bodo sčasoma pojavile težave. Naša zadnja lestvica, Taylor, je bila v redu 3 leta, dokler ni postajala brezhibna, zato bomo videli, kako to deluje.

To lestvico smo kupili z lastnimi sredstvi za namen tega pregleda.

Kupite lestvico telesne maščobe EatSmart GetFit pri Amazon.com


Knjižnica knjig z nizko vsebnostjo ogljika Lisa Shea