Čustveni nadzor in motnja pomanjkanja pozornosti

• Maj 6, 2024

Ste že kdaj poznali nekoga, za katerega se zdi, da se ob najmanjši provokaciji jezi? Če ne gre vse po svoji poti, se razjezijo. Kar naenkrat kričijo, mečejo stvari, preklinjajo svoje ljubljene in brcajo po stenah. Zakaj? Ne bi mogli odpreti kozarca. Ali pa morda ne najdejo čevlja. V vsakdanjem življenju jim ni treba veliko, da jih pošljejo v bes. Ko ljudje govorijo o otrokovih osebah, so prvi napadi, ki nastanejo kot napadi. Je narava ali nega? Zakaj je toliko ljudi v tej družini jezno? Kaj ima motnja pomanjkanja pozornosti s to težavo?

Motnja primanjkljaja pozornosti prihaja z množico radosti in bolečin. Ko potrebujete veliko energije ali ustvarjalnosti, je ADD lahko vaš najboljši prijatelj. Vztrajanje pri izpolnjevanju naloge je prav tako koristno. Reševanje problemov na način, ki ga drugi brez ADD ne morejo popolnoma razumeti, je blagoslov, ko imate pred seboj težko dilemo. Poleg tega so ljudje z motnjo pomanjkanja pozornosti pogosto prijazni in odhajajoči. Obstaja tudi negativno dodajanje ADD. Pri ADD / ADHD se včasih pojavijo besi.

Ti pojavi besa se lahko zgodijo kadar koli. Manjše frustracije postanejo visoke stolpnice. Ti ljudje so kronično nestrpni. Svoje želje potrebujejo takoj, ali pa preletijo v besno stanje. Anksioznost je zanje življenjski partner. Takšne ljudi že vsi poznamo. Veliko časa večina ljudi v družini izzove enako besno reakcijo na vsakdanje frustracije v življenju. Zakaj se to zgodi?

Nedavna študija, objavljena v Ameriški časopis za psihiatrijo kaže, da je to labilno čustveno stanje v povezavi z ADHD ponavadi v družinah. Ta pretirana reakcija na življenjske krize je znana kot DESR. Ugotovljeno je bilo, da je pomanjkljiva čustvena samoregulacija bolj razširjena pri bratih in sestrah, ki so že dobili diagnozo ADHD in DESR. Vsaka oseba z ADD / ADHD ne bo imela DESR. Če pa ima sorojenec, ima človek večje tveganje, da bo imel tovrstne težave pri soočanju z vsakodnevnimi frustracijami. Ta raziskava, izvedena v Splošni bolnišnici v Massachusettsu, kaže, da je čustvena disregulacija morda podedovana in ima biološko komponento. Potrebno je narediti več raziskav, da bi ugotovili najučinkovitejše načine zdravljenja, ki ljudem z ADD / ADHD in DESR pomagajo preprečiti težave, povezane z vedenjem zunaj nadzora.

Ljudje z ADD / ADHD in DESR ne želijo biti divja in izven nadzora. V mnogih primerih, ko so ljudje nestanovitni, to ni samo slabo vedenje, temveč biologija na delu. DESR, pomanjkljiva čustvena samoregulacija, je lahko sestavni del motnje pomanjkanja pozornosti. Vendar biologija ni usoda. Z intervencijami, ki lahko vključujejo zdravila, strategije, ki ublažijo stres, in učenje učinkovitih spretnosti za obvladovanje, obstaja upanje za ljudi, ki trpijo za tovrstno motnjo razpoloženja.

Viri:

Splošna bolnišnica v Massachusettsu (2011, 6. maja). Študije kažejo, da kombinacija ADHD in slab nadzor nad čustvi poteka v družinah. ScienceDaily. Pridobljeno 7. septembra 2011 iz //www.sciencedaily.com /releases/2011/05/110505103341.htm


Veliko ljudi me je vprašalo o biofeedback za ADD / ADHD. Če vas to zdravljenje zanima, je tu kraj, da začnete svojo pot.

DODAJ: 20-urna rešitev


Ta knjiga je zelo priporočljiva za delo z otroki, ki potrebujejo pomoč pri urejanju čustev. Kljub temu bi se lahko strategije tako enostavno nanašale tudi na odrasle.

Starše nad otrokom, ki ima intenzivna čustva: Težave z dialektičnim vedenjem pomagajo otroku, da uredi čustvene izbruhe in agresivno vedenje

Navodila Video: Dan 199: Skrbi me da me preveč skrbi (Maj 2024).