Srečnejši, bolj zdravi

• April 29, 2024

Kakšno življenje zdaj živiš? Ste zadovoljni z usmeritvijo, v katero vas je zapeljalo življenje? Ali obstajajo ljudje ali zaveze, ki preprečujejo takšno življenje, o katerem ste sanjali? Se morda počutite, kot da so vaše sanje nepomembne in jih ni vredno zasledovati? Nobenih sanj ne bi smeli obravnavati kot nepomembne in jih zanemariti. Naše življenje ni oblačilnih vaj, kjer bi morali mirno sedeti, medtem ko svoje vsakdanje življenje izvajamo z malo zadovoljstva ali zabave. To je to - to je prava stvar. Če niste zadovoljni, je čas, da se spremenite.

Najprej se morate odločiti, ali ste pripravljeni na kakršno koli spremembo. Če se boste podali na pot sprememb, boste potrebovali resno iskanje duše in biti boste pripravljeni, da si zastavite težka vprašanja, ne da bi se bali, kaj boste odkrili. Poglejte trenutne okoliščine in naredite realno oceno. Nato si vzemite čas, ki je potreben za določitev akcijskega načrta, načrta sprememb. Če pogledate svoje okoliščine in številne stvari, ki bi vas morda postavile na to sedanjo situacijo v vašem življenju, lahko z zaupanjem nadaljujete z načrtovanjem, kakšen bi si želel v prihodnosti.

Kam bi vas odpeljalo življenje '' sanj ''? Bi živeli v istem mestu? Domov? Bi opravljali isto vrsto dela kot zdaj? Bi sploh sploh delali? Karkoli že sanjate, je vredno zasledovati. Negativnico spremenite v pozitivno s spremembo načina gledanja na situacijo.

Če začnete čutiti strah, ga ne potiskajte na stran. Namesto tega analizirajte občutke. Meditirajte o tem, kaj je prineslo te občutke, in zavrnite živeti svoje življenje v tihem obupu ali preprosto preživeti. Izberi življenje. Naj bo izpolnitev ciljev prednostna naloga. Navdušite, če lahko rečem: "Živel sem svoje sanje." Neuspeh ni možnost. V svojem življenju ne dovolite, da vam nepovratne težave najbolj zaračunajo. Dvignite se nad njih, tako da dobite pomoč, ki jo morda potrebujete, in hitro premaknite, da odpravite težavo. Naj bo uspeh vaša odločitev. Ne pozabite, da tudi če se prestrašite nad tem, da boste spremenili velike spremembe v svojem stališču in življenjskem slogu, ne boste sprejeli odločitve, da bi to samo podaljšali ne glede na to, kakšno nezadovoljstvo imate ob sedanjosti - in gotovo zagotovo zagotovili občutke nesreče v prihodnost.

Vsi želijo živeti srečno in izpolnjeno življenje, vendar si vsi niso pripravljeni vložiti časa, potrebnega za uresničitev te spremembe. Odločite se, da ste vredni dodatnega truda, ki vam bo vložil, da bo vaše življenje boljše. Odločite se zdaj, da se boste ne glede na to, kako težko se boste soočili z razlogi, ki jih ne živite, zadovoljili življenje, ki ste si jih vedno želeli, sprejeli poštenost in se na ljubeč način vstali in soočili s svojim strahom. Nato ga nežno potisnite vstran in ponosno stopajte v smeri srečnejšega, bolj zdravega.

Navodila Video: Tara Zupančič: Odkar sem v življenju srečnejša, sem tudi bolj zdrava (April 2024).