Zelišča za nego kože

• Maj 21, 2024

Prišla je pomlad in poletje se hitro bliža! Zdaj je pravi čas, da začnemo zelišča vključevati v svoje življenje. V tem članku bom dala nekaj nasvetov, kako lahko zelišča uporabimo pri negi kože. Preberite več o tem, katera zelišča uporabiti in zakaj!

S pomočjo listov, korenin ali cvetov, namočenih v olju ali vodi
Kalendula Zdravilno zelišče za grobo ali problematično kožo, antibakterijsko in protivnetno

Ingver Segrevanje zelišč, ki nežno očisti, kot spodbudi

Poprova meta Lepljivo sredstvo, ki očisti polt. antibakterijski

Rožmarin Poživljajoč antiseptik, ki poveča cirkulacijo in globinsko čiščenje

Konjski kostanj (uporabite kot kremo) Odlično za krčne žile, celulit in gubice

Centaury odstranjuje starostne pege in madeže pred aknami

Koren sladkega korena odpravlja izenačen ton kože, ki zmanjšujejo pojav madežev zaradi aken in razbarvanje obraza

Korenina drevesa močan, vendar nežen razstrupljevalec, ki pomaga očistiti kožo bakterij, enakomerno tonus kože in uravnavati hormone, kar vodi do zmanjšanja hormonskih aken.

Burdock koren močan, vendar nežen razstrupljevalec, ki deluje skozi jetra za razstrupljanje kože


Uporaba eteričnega olja
Sivka Nežno čistilo in tonik za vse tipe kože, antibakterijsko in protivirusno

Poprova meta Antibakterijsko adstrigentno sredstvo, ki čisti kožo

Rožmarin Poživljajoč antiseptik, ki poveča cirkulacijo in globinsko čiščenje

Limona Adstrigentno sredstvo, ki koži učvrsti in pomaga zmanjšati pojav gub ter pomaga očistiti akne

Rose nežno adstrigentno in vlažilno za kožo. Doda hidracijo.


Stepanje v olju ali vodi
Strganje dele zelišč v olju ali vodi je zelo enostaven način za pripravo lastnih terapevtskih zeliščnih pripravkov!
Namakanje v vodi je isto kot pripravo čaja, le da čaj strpite dlje kot običajno in ga strgate v kozarec z vijakom na pokrovu. Vaš kozarec (zidarski kozarec ali očiščen in steriliziran stari kozarec za sokove ali testenine deluje zelo dobro) vsaj na pol poti s svežimi zelišči. Če uporabljate posušena zelišča, lahko kozarec še vedno napolnite do polovice. Nato boste v kozarec nalivali vrelo vodo do konca in tesno privili pokrovko. To boste pustili vsaj 8 ur, po možnosti čez noč. Zjutraj lahko uporabite zelo močan priliv po poljubnem načinu. Pri mnogih aplikacijah namakanje brisače v čaju in nanos na prizadeto mesto deluje zelo dobro.

Upoštevali boste popolnoma enak postopek, da zelišča strpite v olje, le da olja ni treba toplo ali vreti. Najboljše olje za uporabo je oljčno olje. Ta kozarec bo sedel vsaj en teden, tako da bodo imele terapevtske lastnosti zelišč dovolj časa, da se absorbirajo v olje. Po enem tednu lahko nato pripravek lokalno uporabite za poljubno število stvari. Vse, kar morate storiti, je, da nekaj tega olja vtrete na prizadeto mesto.

Tako z vodo kot z oljem je najbolje, da kozarce napregnete, tako da odstranite ves rastlinski material. To bo pomagalo varovati pred razvajanjem. Vaša čajna infuzija bo v hladilniku zdržala dober teden. Vaša infuzija olj bo trajala vsaj dober mesec.

Začnite eksperimentirati in delati z zelišči za svojo zdravo kožo že danes!

Uživajte!

Navodila Video: Komplet za odpornost in krčne žile (Maj 2024).