Udarci in borilne veščine

• Maj 15, 2024

Eden od glavnih znakov borilnih veščin od drugih bojnih stilov, kot sta ograja ali boks, so brci. V skoraj vsakem, če ne v vsakem slogu borilnih veščin obstaja nekaj oblik nog kot žaljivega in obrambnega orodja.

Udarci so pomemben del dobro zaokroženega stila borbe. Pogosto se zgodi, da vsaka spopadnost med roko v roki ali razdaljo, položajem ali situacijo onemogoči. Tu se začnejo udarci in najdejo svojo moč.

Obstaja veliko različnih vrst brc. Način uporabe brc v borilnih veščinah se lahko močno razlikuje glede na slog in namen. Na primer, bližinski stili, kot je Wing Chun, ponavadi držijo udarce nizke in nikoli nad pasom. V stilih z daljšo držo, kot je kung fu, je poudarek pogosto na uporabi brc, da zaprete razdaljo in preprečite nasprotniku, da vstopi v »sladka« mesta blizu telesa.

Višina in slog udarca vplivata na to, kateri del stopala se uporablja. Ko je udarec nizko ob telesu in naravnost naprej, je to na splošno snap. Pri tej tvorbi je stopalo poudarjeno in pri napadu se uporabi zgornja stran stopala ali golen. Prav tako bo večina čelnih udarcev ohranila poudarjeno strukturo stopal s poudarkom na uporabi zgornje strani stopala. Ko pa se udarci stopnjujejo in razdalja, ki jo je treba premagati med nasprotnikom in napadom, narašča, moč izvira iz polnega zagona telesa in ne samo od začetnega snapa.

Ko je udarec v bok, se uporablja stran stopala. Udarci z nizkim obsegom pogosto uporabljajo "nožni rob" stopala na rezalni način proti nasprotniku. Prsti se v tem položaju potegnejo nazaj, da ustvarijo "rob" in zaščitijo prste pred neposrednim stikom na njihovi najšibkejši strani. Ko gremo višje in daljši doseg na stran, se več dna stopala uporablja v nasprotju s bokom.

Tudi udarci se lahko dostavijo zadaj. Ta položaj očitno ni optimalen in je v celoti napad na nižjo raven. Ko izvedemo nazaj, se udarec osredotoči predvsem na peto. Tako kot stranski bok se tudi nožni prsti potegnejo nazaj, da se prepreči, da bi jih slučajno zadeli in zlomili.

Večina ljudi razmišlja o udarcih kot žaljivi tehniki. V resnici se lahko uporablja v obrambi in toliko kot v užaljenosti. V mnogih situacijah, na primer v spopadih, lahko udarci v napadalno in obrambno pozicijo pomagajo, ko so roke zaklenjene. Udarec brca ob pravem času je ena najboljših obramb pred vhodnim udarcem, saj vas ohranja še vedno na dosegu.

Na splošno so brci zelo vsestransko orodje borilnih veščin in tisto, kar ga razlikuje od drugih bojnih stilov.

Navodila Video: Borilne veščine (Maj 2024).