Parestezija mravljinčenje kože in menopavza

• April 27, 2024

Ste se kdaj počutili neprijetno na lastni koži? Vam menopavza pride pod kožo? Vaše draženje je lahko posledica parestezije, izraza, ki velja za vse vrste kožnih občutkov.

Plazenje kože ali parestezije je pogosta pritožba med menopavzo. Toda tako kot pri mnogih težavah tudi menopavza morda ni glavni vzrok za mravljinčenje ali pekočo kožo. V primerjavi s severnoameriškimi ženskami kitajske ženske pogosteje navajajo parestezijo (45% v nedavni študiji), vendar pa lahko ženske povsod po menopavzi občutijo ta simptom.

Parestezija
Parestezija se nanaša na seznam občutkov na koži, ki se od posameznika do osebe razlikujejo po intenzivnosti. Ti občutki lahko trajajo le nekaj minut ali lahko postanejo kronično trajno stanje. Parestezija se lahko pojavi na skoraj vseh delih telesa, od nog do rok ali celo obraza. Običajno lahko doživite eno ali več naslednjih občutkov:

Oškodovanje - podobno kot takrat, ko noga ali roka 'zaspi', ko sedite ali se naslonite v določenem položaju, pritiska na notranji pretok krvi

Mravljinčenje kože - občutek, ki je podoben tistemu, ko se pretok krvi v normalnem delu v delu telesa, ki je 'zaspal' in zdaj okreva.

Pekoča koža - občutek, da je vaša koža vroča ali 'v ognju' brez očitnega razloga, kot sta opeklina ali sončna opeklina

Zatiči in igle koža - tisti intenziven občutek, ki ga opazite, ko otrplost popusti in se pretok krvi vrne v normalno stanje

Koža s cenami - ponavadi je opisan kot občutek, da se koža razjeda ali podrgne

Upoštevajte, da srbenje ni pogost simptom; srbeča koža vas bo pozdravila, da se opraskate za lajšanje v primerjavi z občutkom mravljinčenja, ki ga praskanje ne pomaga. Če imate rdečino, oteklino ali druge nenavadne simptome, je menopavza vzrok.

Menopavza in parestezija
Za nekatere ženske je izčrpavanje estrogena vzrok za povečano intenzivnost kožnih občutkov. Znižana raven estrogena vpliva na proizvodnjo kolagena; kolagen je kožni podporni sistem, ki pomaga ohranjati kožne plasti močne in prožne.

Manj kolagena prispeva k redčenju staranja kože in naredi bolj občutljivo kožo. Zdravnik lahko preveri vaše hormonske ravni in preveri, ali je nelagodje na koži povezano z menopavzo. V primerih, povezanih z menopavzo, vam zdravnik lahko priporoči eno ali več od naslednjega:

* Vaje za povečanje pretoka krvi
* Izogibajte se dolgotrajnemu sedenju v enem položaju
* HRT terapija za uravnavanje hormonske ravni estrogena
* Kožne kreme za ohranjanje kože in vlažnosti
* Nehajte kaditi, ker kajenje prispeva k nadaljnji razgradnji kolagena
* Pridobite pravilno prehrano z dovolj vitamina B naravno ali v dodatku

Drugi vzroki za parestezijo
Menopavza je le eden od mnogih možnih vzrokov za pekočo ali mravljinčenje kože. Zdravnik bo moral vedeti tudi vašo celotno zgodovino zdravja, da bo postavil pravilno diagnozo in izključil možnost resnejših zdravstvenih težav. Delni seznam pogostejših osnovnih vzrokov vključuje:

* Multipla skleroza (MS)
* Podhranjenost, zlasti pomanjkanje vitamina B
*Lymska bolezen
* Imunsko pomanjkanje
* Nevrološke motnje
* Whiplash
* Hipoglikemija (nizka raven sladkorja v krvi)
* Dehidracija
* Fibromialgija
* Lupus
* Sladkorna bolezen
* Sindrom nemirnih nog (RLS)

Zdravnik bo opravil tudi teste, vključno z MRI, CT slikami, rentgenskimi žarki, krvnimi preiskavami in odčitki elektromiografije (EMG), da bo ugotovil, kaj povzroča vaše nelagodje. Če vam koža povzroča nelagodje, spremljajte vrste občutkov, ki jih doživljate, in njihovo pogostost. Plazenje, pekoča, mravljinčena koža lahko postane ena manj stvar, ki jo morate skrbeti med menopavzo.


Menopavza, vaš zdravnik in vi