Odpornost pri ekvadorskih ženskah v menopavzi

• Maj 6, 2024

Menopavza je običajna po vsem svetu. Žal medicinska skupnost ni seznanjena s posledicami menopavze pri ženskah. Medtem ko se različna društva ukvarjajo z zdravstvenimi težavami žensk v okviru različnih družbenih in kulturnih okolij, postane eno jasno. Bolj ko delimo raziskave in znanje, boljši smo vsi.

Menopavza je za ženske morda naravna faza, vendar tokrat predstavlja nekaj ogromnih fizičnih in čustvenih izzivov. Za razliko od mladostniške prehode, ko se življenje šele začne, menopavza pomeni soočanje z izgubo mladosti in bližajočo se smrtnostjo. Ali lahko kaj naredimo za pomoč pri upravljanju sprememb? Je menopavza čas odkrivanja odpornosti?

Odpornost se nanaša na vašo sposobnost prilagajanja težkim časom ali spremembam. Da bi razumeli, kako se ženske spopadajo med perimenopavzo in menopavzo, zdravniki preučijo vlogo, ki jo notranji in zunanji dejavniki vplivajo na odpornost ženske. Številke na občutke ni enostavno, toda z orodjem, imenovanim lestvico Wagnild in Young Resilience, lahko zdravniki dobijo predstavo o tem, kako se njihovi pacienti spopadajo z življenjskimi in zdravstvenimi vprašanji. Vprašalnik je na voljo v dveh oblikah: 14-in in 25-vprašalna različica. Odgovorite na vprašanja glede na to, ali se strinjate ali se ne strinjate z izjavo, kot je "Zelo napredujem."

Ta test je bil uporabljen kot del študije ekvadorskih žensk za izračun odpornosti žensk v srednjih letih, ki se ukvarjajo z različnimi fazami menopavze. Do zdaj je bilo le malo raziskav, ki bi se nanašale na počutje žensk med menopavzo, zlasti na področju psihološkega zdravja, zaradi česar je to pomemben preboj medicinskih raziskav, ki lahko pomagajo ženskam v Ekvadorju in širše.

Skupno 904 žensk, starih med 40 in 59 let, je dobilo test za lestvico Wagnild in Young Resilience z 14 vprašanji. Srednja starost skupine je bila 49 let. Med drugimi pomembnimi elementi, ki jih je treba opozoriti:
* 51% žensk je bilo v postmenopavzi
* 12,6% uporablja hormonsko nadomestno zdravljenje
* 43,5% je imelo trebuh večji od 88 cm ali 34,6 palca
* 80,1% je imelo zakonca ali partnerja
* 43,8% žensk je živelo na višini; pomemben dejavnik v gorski državi, kot je Ekvador

Ženske so odgovorile na vprašanja, da bi ocenile, kako so se spoprijele z življenjskimi stresi v letih menopavze. Rezultati so pokazali, da bolj ko so ženske imele pozitivne dejavnike v življenju, bolje se bodo lahko oddaljile od izzivov menopavze.

Ženske, ki so dosegle nižjo odpornostno lestvico, so ponavadi imele prekomerno telesno težo (večje meritve pasu), imele so malo in nikakršnega libida ali partnerja za intimne odnose in so živele na večjih nadmorskih višinah. Ta zadnja točka lahko ali ne pomeni, kako tanjši zrak na višjih nivojih vpliva na zdravje srca in pljuč in bi lahko vplival na hormonsko delovanje. Toda eno je jasno. Ženske, ki sebe vidijo kot močnejše, lažje premagajo svoj boj z menopavzo ali pa menopavzo vidijo v bolj pozitivni luči.

Naše sestre v Ekvadorju nam pomagajo, da se naučimo, da bolj ko bomo prevzeli nadzor nad menopavzo, tem bolje nam bo. Ni hitrih popravkov ali čarobnih pripomočkov, s katerimi bi menopavzo gladko jadrali. Toda s pravo kombinacijo medicinskih raziskav in zdravim odmerkom optimizma nas čakajo boljša leta, ko se podajamo skozi ta življenjski prehod.

Opravite test! Za več informacij obiščite //www.resiliencescale.com/sl. Test lahko prevzamete prek spleta ali natisnete in na vprašanja odgovorite na papirju. Nato rezultate delite s svojim zdravnikom.

"Odpornost med menopavzalnim prehodom ekvadorskih žensk" Aguirre Wellington (ES) - SECLIM - Peter Chedraui, Faustino R. Perez-Lopez, Nalo Martinez, Octavio Miranda, Hugo Sanchez, Gino Schwager, Jorge Navarez, Juan C. Quintero, Branly Zambrano , Raziskovalna skupina za Sociedad Ecuatoriana de Cliameterio y Menopausia (SECLIM), Ekvador, predstavljena na 13. svetovnem kongresu o menopavzi, Rim, 2011.

Spremljajte svoje zdravje kosti! Menopavza, vaš zdravnik, in pripravlja vas na naslednji zdravniški termin!

Navodila Video: Prvi rod sibirskog kivija + prepoznavanje spola (Maj 2024).