Šentjanževka

• Maj 4, 2024

Sredi poletja je čas za obiranje šentjanževke. To zelišče je res plevel, ki so ga v Severno Ameriko uvedli iz Evrope pred stoletji. Hypericum perforatum, splošno znan kot šentjanževka ali klamath plevel, je trajnica, ki jo najdemo na vlažnih in motečih območjih po zahodnih ZDA.

Šentjanževke lahko uporabimo zdravila že vsaj 2400 let. Zdravilci v stari Grčiji in Rimu naj bi to navadno zelišče uporabljali za odganjanje zlih duhov. Evropejci so njegove lastnosti uporabljali skozi tisočletja za lajšanje živčnih motenj.

Šentjanževka je v današnjem času postala splošno priznana kot alternativa farmacevtskim antidepresivom. Hypericum, dobesedno preveden iz njegovega latinskega korena, pomeni »nad prividom«. Tinktura iz svežih, zdrobljenih listov in cvetočih vrhov se lahko uporablja za zdravljenje primerov blage depresije.

Zeliščarji to zelišče tudi uporabljajo za zdravljenje živčnih bolečin. Tinkturo lahko zaužijemo ali lokalno uporabimo za lajšanje bolečin in travm. Zgodovina uporabe je bila za zdravljenje simptomov možganskega uda, modric, vlečenih mišic, multiple skleroze in skodle. Če jemljemo notranje, je njegov vpliv na centralni živčni sistem. Njegove zdravilne lastnosti se uporabljajo lokalno in se ukvarjajo s specifičnimi vnetji živcev.

Šentjanževko lahko poleg uporabe v obliki tekočega ekstrakta namočimo tudi v olju, kar daje dobro aktualno zdravilo proti bolečinam in bolečinam. Neposredno naneseno na območja z živčnimi ali mišičnimi težavami, to olje prodre v kožo in tako hitro olajša, zlasti v kombinaciji z Arnico in topolovim popkom.

Obstaja veliko kontraindikacij za uporabo šentjanževke, ki jih je treba upoštevati. Povečana fotoobčutljivost je ena. Večina zeliščnih referenčnih virov priporoča izogibanje dolgotrajnemu izpostavljanju sončni svetlobi ali ultravijolični svetlobi med uporabo šentjanževke. Obstajajo tudi poročila o spremembah menstrualnih ciklov, ko se to zelišče uporablja v kombinaciji z določenimi kontracepcijskimi tabletami. Ko se jemlje interno, šentjanževka najverjetneje posega v način, kako telo skozi jetra predela veliko zdravil, zato priporočamo previdnost pri uporabi tega zelišča.

Šentjanževko, ki običajno raste v sestojih več rastlin, je enostavno prepoznati. Ko cvetijo, njegova 2–3 metra visoka razvejana zelena stebla dajejo pokrovček zlato rumenih cvetov, razporejen v grozdih. Cvetovi vsebujejo pet cvetnih listov in razgibano zbirko rumenih, škrlatnih konic, ki v cvetni sredini izhajajo v pokončni obliki. Listi so nasprotni, podolgovati do eliptični in so navadno dolgi manj kot en centimeter. Tako cvetovi kot listi so prekriti z drobnimi črnimi pikami, ki vsebujejo snov, imenovano Hypericum. To je zdravilno učinkovina, ki se ob drobljenju listov ali cvetov pojavi kot rdeč madež.

Šentjanževka se širi s koreniki in semeni. Ena rastlina lahko proizvede do 30.000 semen! Širjenje šentjanževke je zelo pomembno zaradi nagnjenosti k prevzemu pašnikov. Za večino živali je neprijeten, zato se lahko nenadzorovano širi po obcestnih poljih, poljih in odprtih deželah. Janezov škrlat je zdravilo za nekatere in za druge nadloge, šentjanževka je še vedno zelišče, ki ga je vredno spoznati.

DISCLAIMER: Avtor tega članka ni zdravnik zelišč ali zdravnik. Pred uporabo kakršnih koli zdravilnih zelišč se posvetujte z zdravnikom.

Navodila Video: Šentjanževka (Maj 2024).