Izpuščaji na koži v fibromialgiji
Suha, srbeča koža se lahko zdi nenavaden simptom pri obolelih s fibromialgijo. Nikoli mi ni prišlo na misel, da so bile težave s kožo povezane s fibromialgijo. Opaženo je bilo, da se približno 80% obolelih za fibromialgijo pritožuje nad kožnimi stanji, povezanimi z njihovo boleznijo. Nihče ne ve, zakaj trpimo zaradi motečih kožnih stanj; v medicinski skupnosti je še vedno skrivnost. Toda eno je gotovo, obstaja.

Nekatere možnosti za težave s kožo pri bolnikih s fibromialgijo so lahko povezane z bolečinami, ki jih pošiljajo možgani. Prizadeti za fibromialgijo se lahko zaradi možganske razlage bolečinskih signalov počutijo bolj srbeče kot običajno. Tudi zato, ker je telo občutljivo na celo običajen dotik, je lahko ta nežna, vneta koža neposreden rezultat te disfunkcije v osrednjem živčevju.
Katere so težave s kožo, ki so prizadenele bolnike s fibromialgijo? In kaj je mogoče storiti, da bi našli lajšanje tega motečega stanja? Preučimo nekaj težav.

Suha, razpokana koža
Suha koža je pogosta na spodnjih nogah, rokah, stegnih in rokah. Če opazite luščenje, luskasto kožo, razpoke na koži ali srbenje, verjetno trpite zaradi suhe kože. Ko koža izgubi vlago, se lahko razpoka, lušči in se vname. Uporaba surovega mila, geli za tuširanje, ki vsebujejo natrijev lovorov sulfat ali SLS, pogosto kopanje ali kopanje v vroči vodi, prispevajo k suhi koži.

Za olajšanje si privoščite krajše kopeli, uporabite toplo, ne vročo vodo (kar mi je težko narediti - obožujem vroče kopeli!), Uporabljajte hladno stisnjeno milo, glicerin ali milo Castilla brez škodljivih dišav. Večina umetnih dišav bo povzročila nadaljnje težave s kožo pri tistih, ki že trpijo zaradi občutljivosti kože. Zato se odločite za milo z eteričnim oljem brez vonja ali brez draženja. Ne pozabite pa, da so nekatera eterična olja lahko tudi dražilna, zato bo morda treba raziskati olja na seznamu sestavin. Če uporabljate gel za prhanje, uporabite takšno, ki je narejeno s kastiljskim milom ali saponificiranim oljem. Skoraj vsi geli za tuširanje vsebujejo SLS (natrijev lovor sulfat), ki je znano dražilo kože in detergent, zato boste verjetno morali obiskati trgovino z zdravo hrano ali spletno trgovino za te gele za tuširanje.

Izpuščaji
Izpuščaje lahko opišemo kot rdečico ali spremembo barve kože ali spremembo teksture kože. Torej, če je na vas spot ali serija obližev, ki jih prej niste bili, potem lahko pride do izpuščaja. Obstajajo kožna stanja, ki povzročajo kronične izpuščaje, kot sta luskavica in ekcem, obstajajo pa tudi nekatera zdravstvena stanja, da je izpuščaj pogost simptom, kot so Lupus, revmatoidni artritis in Kawasakijeva bolezen. Zato o morebitnih izpuščajih ali spremembah na koži prijavite zdravnika.

Ob prvih znakih izpuščaja poskusite uporabiti kremo brez kortikona. V pomoč so bile ovsene in mlečne kopeli. Uporabite tudi iste tehnike, ki jih priporočate za suho kožo in se izogibajte močnim milom in gelom za tuširanje. Prepričajte se, da območje ostane vlažno, tako da dnevno nanesete nežno, hipoalergeno vlažilno kremo.

Nežna koža
Ko vas koža boli, ko se je dotaknete, jo imenujemo nežna koža. To stanje lahko dejansko povzroči modrice, brazgotine, otekline in pordelost. To zagotovo lahko vpliva na vsakdanje življenje in odnose osebe s fibromialgijo. To stanje vpliva na moj spanec. Kar se mi je zdelo koristno, je spanje, zavito v tolažbo. Uteho nudi blazino in zmorem se dovolj udobno zaspati. Nekateri so kupili nekaj podobnega, imenovano Cuddle Ewe, vendar sem ugotovil, da uteho deluje prav tako dobro, če ima puhasto blazino.

Srbeča koža
To stanje je samoumevno - srbi vas koža. Toda izpuščaj lahko spremlja ali ne. Če ga ne spremlja izpuščaj, potem lahko bolečinski signal centralnega živčnega sistema deluje, ali pa morda povezana zdravstvena stanja, kot sta sindrom nemirnih nog ali Zoster Sine Herpete (oblika skodle), lahko povzročijo globoko in celo bolečo srbečico v nogah (Nemirne noge) ali drugi deli telesa. Srbeča koža lahko nastane tudi zaradi reakcije na zdravila. Ponovno poročanje o teh življenjsko pomembnih informacijah zdravniku lahko privede do novega odkritja. Če zdravnik z zdravili, ki jih jemljete, ne ugotovi ničesar narobe ali ne najde nobenega drugega stanja, potem lahko srbečo kožo povzroči eno od zgornjih kožnih stanj.

S težavami s kožo sem trpel večino svojega življenja. Kot otrok sem ostal na urgenci in dobil steroidne posnetke za nekaj alergijske reakcije. In tudi v dneh pred fibromialgijo sem obiskal dermatologe, uporabljal zdravila na recept in brez recepta, se izogibal določeni hrani, gledal, v kaj sem si opral oblačila, in pazil, kaj si nadenem na kožo. Od vseh izdelkov, ki sem jih uporabljala za nego mojih težav s kožo, sem ugotovila, da je karitejevo maslo najboljša rešitev za suho, razpokano, srbečo kožo, izpuščaje, vključno z ekcemom in luskavico ter pomaga pomiriti nežno kožo. Kot dodaten bonus se karitejevo maslo v nekaterih državah uporablja za lajšanje mišičnih bolečin in artritisa.Torej Shea je pot.


Navodila Video: What’s the big deal with gluten? - William D. Chey (April 2024).