Težke izbire

• April 29, 2024

Največja stvar pri knjigah za samopomoč je, da te naučijo, da noben podvig ni nemogoč. Nobene sanje niso prevelike. Nobena težava ni nerešljiva. Nič ni izven meja, nič. Toda uspeh, notranja izpolnitev, samoaktualizacija in sreča ne padajo z neba kot dež. Za vse te stvari obstaja cena, ki jo moramo plačati.

Sprejeti morate niz načel, upoštevati pravila, se držati določenih smernic. Morate biti seznanjeni s svojimi resničnimi vrednotami, vedeti, kaj potrebujete in kako to doseči. Morate ukrepati. Morate ostati predani svojemu namenu, tudi če se srečujete s težavami. In morda je najpomembneje, da morate vedeti, kako izbrati.

To je zagonetka s samopomočjo. Lahko dobite vse, kar potrebujete, vendar ne morete imeti vsega, kar bi si želeli. Izbira gre za žrtvovanje.

Toda kako vemo, čemu se odreči, ko se zdi toliko stvari pomembnih?

V Kaj vedo ljudje vedo: kako nova znanost o sreči
Dan Baker lahko spremeni vaše življenje na bolje, nam predlaga, da porabimo čas za tri osnovne interese, ki jih imamo vsi skupni. Občutek namena, zdravja in odnosov - z ljudmi in Bogom.

Dr. Martin E.P. Seligman, ki piše v Avtentični sreči: Uporaba nove pozitivne psihologije za uresničitev potenciala za trajno izpolnitev pravi, da bi morali svoje življenje urediti tako, da bomo izkoristili svoje moči. Čeprav imamo morda veliko prednosti, je to še eno področje, ki ga je treba zožiti na ključne prednosti. Če želite vedeti, ali je nekaj vaša ključna moč, je nekaj vprašanj, ki jih dr Seligman pravi, da se morate vprašati.

* Obstaja občutek neizogibnosti pri uporabi moči?

* Se počutite poživljeni in niste izčrpani pri uporabi moči?

* Ali ustvarjate in zasledujete osebne projekte, ki se vrtijo okoli moči?

Ko sem se v 26 mesecih približal 40 letom, toda kdo šteje, sem v drugi polovici življenja naredil seznam stvari, ki jih moram storiti. Bil sem šokiran, ker sem našteval le šest stvari. Vsi potrebujejo leta dela, vendar so vsi izvedljivi, če si vložim trud. Ker sem se že dobro premislil, sem si mislil, da bom čas, ko ga bom nosil, dodal na seznam, toda tedne pozneje imam še vedno le roko, polno točk v svojem dolgoročnem programu.

Ko sem bil star 20 let in sem razmišljal o spremembi svoje fakultete, je bila izbira osnova mojega obstoja. Po pisanju Gail Sheehy v pasažah: Predvidljiva kriza življenja odraslih je bilo tisto, kar sem doživljal, normalno dvajset. Na tej življenjski stopnji mladi odrasli navadno verjamejo, da so odločitve, ki jih sprejmejo takrat, nepovratne. Če bi takrat lahko vedel le, da bi se na koncu vsa moja skrivnostna, nespremenljiva hrepenenja razkrila kot nekaj preprostih, izvedljivih ciljev. Mogoče je bolje, da nisem vedel. Olajšanje, ki ga čutim v srednji starosti, bi lahko doživel kot dolgčas pred petnajstimi leti.

Tudi ob zavedanju, da želim resnično uresničiti še šest stvari, bom še vedno vodil seznam opravkov s 50 do 60 točkami. Šele zdaj imam drugačno perspektivo. Vsak dan bom skrbel za najpomembnejše stvari (na primer razvojne dejavnosti za svoje otroke, zdravniške sestanke, projekte z roki, priloženimi roki itd.), Nato pa počival, ko bom le lahko.

Kot piše Richard Koch v oddaji Living the 80/20 Way: Delaj manj, Skrbi me manj, Uspej več, Uživaj več "Če želite priti do sreče ali kjer koli drugje, se morate odločiti, kaj v resnici želite, in nato energijo vložiti kam naredila bo največ dobrega. "

Navodila Video: "Težka" izbira, s katero se srečuješ vsak dan (April 2024).