Tvoj možgani pri seksu

• Maj 4, 2024

Večina nas ve, da so možgani najbolj erotični organ v človeškem telesu in spolno vedenje izvira v umu. Vendar ste vedeli, da seks povečuje moč možganov? Seks je zdrav za um, telo in duha. Življenjska energija in seksualna energija sta prepleteni.

Dober zdravnik vas bo med fizičnim pregledom vprašal: "Kako je vaše spolno življenje?" Zdravnik ni voajer, ampak želi zagotoviti, da živite zdrav način življenja, saj ima seks koristi. Na primer, nizek libido je lahko posledica hormonskega neravnovesja ali osnovne bolezni, kot so diabetes, srčno-žilne bolezni, okvara ščitnice, slabokrvnost ali avtoimunska bolezen. Ta neravnovesja je treba popraviti za dobro zdravje.

Končni ubijalec razpoloženja je STRESS. Ker je stres koren številnih strašnih bolezni, je priporočljivo, da se lotite strategij za spopadanje. Moj osebni najljubši je seks. Ko pa je ženski spol pod stresom, je lahko razpoloženje težavno, ker se anatomsko ženska mora sprostiti, da bi lahko seksala. To je podobno strategijam obvladovanja stresa, saj je za občutek seksi potrebno malo priprav in miselne vaje:

• Dajte svojemu umu dovoljenje za potovanje.
  
• Berite seksi, poslušajte seksi in si oglejte seksi, da se ujamete.
  
• Ne cenzurirajte domišljije.
  
• Pogovorite se s prijatelji, ki se lahko obnašajo kot spolni terapevti, in delite, kar jim ustreza.

Seks s koristmi
Znanost, ki stoji za seksom, je, da ustvarja intimno vez, ki zdravi vse rane - čustveno in fizično. Študije so pokazale, da intimno razmerje pospeši fizično celjenje ran. Kar zadeva vaše možgane, seks sprošča endorfine - počutijo se dobro kemijo. Poleg tega seks poveča raven hormona dobrega počutja oksitocina, ki izboljša vašo duševno ostrino, da se lotite nove rešitve za težavno težavo. Prav tako seks sproži razvoj novih nevronov v vohalnem sistemu in ne pozabite, da je vonj povezan s spominom. Zato je lahko zmanjšan vonj znak kognitivne okvare.

Posledično, če se želite počutiti bolj žive in pozorne, da je svet poln možnosti, seksajte pogosto. V tem območju boste lahko zmanjšali stres, gojili odporen odnos ali vsaj tako. Veliko ustvarjalnih idej se pojavi, ko so možgani v sproščenem stanju, kot ko se zabavate. Na koncu boste dosegli trajnostno srečo.

Vsem, ki ste noro zaposleni odvisniki od stresa: Visoko odvisnost od stresa nadomestite z višjo spolnostjo. Če povzamemo, upoštevajte mediteransko prehrano, telovadite vsak dan in se redno ljubite, lahko pa se le odklonite ali odložite Alzheimerjevo bolezen.

---

Če želite več informacij o obvladovanju stresa in obnavljanju svojega življenja, preberite mojo knjigo, Zasvojena s stresom: ženski program s 7 koraki za povrnitev radosti in spontanosti v življenju. Če želite poslušati arhivirane radijske oddaje z gostujočimi strokovnjaki, obiščite Radio On Show Inner Light

Navodila Video: Buba Corelli - Comfort (Official Video) 4K (Maj 2024).