Kariera sanjarjenja

• Maj 5, 2024

Career Daydream je vizualizacijska vaja, ki je namenjena pomoči študentom, ki niso odločeni glede izbire kariere. Z vajo ustvarjajo miselno podobo, kakšno si želijo, da bi bilo njihovo življenje, potem ko so diplomirali in začeli kariero. Študentom lahko pomaga razbrati svoje poklicne vrednote in odkriti, kaj jim je pomembno, še preden raziskujejo določeno kariero. Ta članek bo potekal skozi postopek kariernega sanjarjenja.

Ta vaja se pogosto izvaja z enim moderatorjem in majhno skupino učencev. Spremenjeno različico te vaje lahko opravi en učenec sam; vendar je najučinkovitejše, če sta prisotni vsaj dve osebi: študent in nekdo, ki olajša vadbo, tako da lahko študent brez težav ostane v sproščenem stanju.

Poklicni postopek sanjarjenja

Pred začetkom vadbe naj bodo učenci v sproščenem stanju. Voditelji bi morali uporabiti svoje najprimernejše tehnike sproščanja, da bi učence pripeljali v stanje sproščenosti. Oči študentov naj ostanejo ves čas vaje zaprte.

Med vajo bo moderator prebral opise in učencem postavil vprašanja. Namesto da bi odgovorili na vprašanja, se študentje naročijo, naj po domišljiji uporabijo svoje domišljije, da slikajo svoje življenje. Da bi bili študentje najučinkovitejši, se spodbuja, da so v svojem sanjarju relativno realni.

Skript, ki ga mora prebrati moderator:

Predstavljajte si, da se šele zbudite in se pripravite na delo. Če pogledate na uro, koliko je ura? Ali je jutro? Popoldne? ali Večer?

Oglejte si svojo spalnico in poglejte, kako izgleda. Ko ste si vzeli trenutek za ogled okoli sebe, izberite svojo delovno obleko iz svoje omare. Kakšna oblačila nosite v službo?

Ko se boste pripravili na delo, kako se boste lotili dela? Boste hodili? Vzemite javni prevoz? Voziti avto? Vzemite si trenutek za sliko, da začnete delati.

Predstavljajte si, da pridete v službo. Vzemite si trenutek, da opazujete kraj, kjer delate. Ali delate na prostem ali v zaprtih prostorih? Če je stavba, kakšna zgradba je? Kaj je v bližini, kjer delate?

Zdaj vnesite svoje delovno območje. Poglej okoli. Kakšno okolje je? Ali je to pisarna? Bolnišnica? Trgovina? Tovarna? Laboratorij? Katere predmete vidite okoli sebe? Ali so tam še njihovi drugi ljudje? Koliko? Kaj počnejo?

Zdaj začnite svoje delo. Kaj delaš? Se srečujete z drugimi ljudmi? Delate zunaj? Ali ste v pisarni in delate na računalniku? Pomagate bolnikom? Kaj delaš? Vzemite si trenutek in si oglejte delo.

Ko imajo študenti trenutek za predstavitev svojega delovnega dne, jih vzemite iz njega in prosite, naj si delijo dele svojega dnevnega dneva. Vprašajte jih, če jih je kaj presenetilo. Vprašajte jih, če mislijo, da je res takšno, kot želijo, da je njihovo življenje?

Poklicna sanjaritev študentom omogoča zabaven način razmišljanja o njihovi prihodnosti. Prav tako lahko pomaga razkriti nekatere študentske nezavedne želje, povezane s kariero, zaradi atmosfere nizkega tlaka.