Cenejša kava in čaji

• Maj 6, 2024

No, s prihodom vročega vremena bomo vsi pili več pijač, da bomo "premagali vročino". Lahko je precej drago, vendar obstajajo načini, ki pomagajo znižati stroške in prihranite pri okusu.

1) Pijte več navadne vode.

To je morda očitno, vendar še vedno velja povedati (ahem)!

2) Čaj ali kavo raztegnite z redčenjem z mlekom ali sojinim mlekom.

S kavo - lahko je preprosto tako, da naredite latte z nizko vsebnostjo maščob, če greste pol in pol z mlekom v prahu ali domačim sojinim mlekom.

Za čaj naredite Chai, ki ga začinite čaj ter mleko in sladkor. Z nizko vsebnostjo maščob pojdite s poceni rekonstituiranim suhim mlekom z nizko vsebnostjo maščob ali domačim sojinim mlekom.

3) Dodajte druge prednostno zdrave --- sestavine.

To so lahko številne stvari, namočene ločeno in dodane pol in pol, ali pa jih skuhamo skupaj s kavo ali čajem. Za začetek predlagam, da strmo ločeno dodate dve pivi in ​​pol. Nato - sladkajte po okusu!

Predlagane sestavine kot kavna raztezalca:

1) Posušena pomarančna lupina - shranjena iz vseh teh zimskih pomaranč.
2) Posušena limona ali drugi olupki citrusov --- prihranjeni pred zimskim časom.
3) Posušeni jabolčni olupki.
4) Posušena vrtna zelišča, kot sta metina ali limonina mezga.
5) Posušena korenina cikorija, dokova korenina ali korenina drevesa z dvorišča (* OPOZORILO * - ne nabirajte, če niste popolnoma prepričani, da to dvorišče ni dobilo plevela / škropiva žuželk in ste prepričani, da poznate identifikacijo rastline).
6) Začimbe s popustom, kot so cimet, klinčki ali ingver.
7) Pražena zrna, kot ječmen ali pšenica, zmleta v kavnem mlinčku.

Predlagane sestavine kot raztezna sredstva za čaj:

1) Posušena pomarančna lupina - shranjena iz vseh teh zimskih pomaranč.
2) Posušena limona ali drugi olupki citrusov --- prihranjeni pred zimskim časom.
3) Posušeni jabolčni olupki.
4) Posušena vrtna zelišča, kot sta metina ali limonina mezga.
5) Posušeni listi kolerabice, list listja ali koprive z dvorišča (* OPOZORILO - ne izbirajte, razen če niste popolnoma prepričani, da to dvorišče ni prejelo plevela / insektov in če ste prepričani, da poznate identifikacijo rastline).
6) Začimbe s popustom, kot so cimet, klinčki ali ingver.

Za sušenje korenin:

Izkopite korenine popolnoma identificiranih rastlin z dvorišča brez brizganja in dobro umijte. Razdelite po sredini in posušite na pladnjih proč od sončne svetlobe. Da bodo okusili več kave - ali če se vam mudi --- pražite do rjave barve v dvesto stopinjski pečici. Vendar naravno suho vsebuje več zdravih sestavin. Nato zmeljemo v mlinčku za kavo ali mešalniku, preden namočimo.

Za sušenje zelišč in olupkov:

Za olupke najprej operite sadje, nato olupite. Sesekljajte na drobne trakove in pustite, da se posušijo pred sončno svetlobo. Uporabite kot zgoraj.

Liste poberemo in rahlo operemo in stresemo. Posušite eno plast na pladnjih pred sončno svetlobo ali pa jih zavežite in obesite v papirnate vrečke in posušite do hrustljavega. Odstranite stebla in shranite v plastične vrečke ali reciklirane kozarce.

Za praženje zrn:

Postavite na piškotni list in pražite do rjave barve v dvesto stopinjski pečici. Druga metoda je, da jih opečete v težki ponvi brez olja, dokler ne porjavijo in opečejo. Nato zmeljemo v mlinčku za kavo ali mešalniku, preden namočimo. V pivskih mešanicah uporabite polovico in pol.

Oglejte si več idej za pijače na:
Stran s kavo in čajem Bella
//www.coffebreakblog.com/Site/coffeetea


Cajun Cafe au Lait
//www.coffebreakblog.com/articles/art13705.asp

Ledena grška kava
//www.coffebreakblog.com/articles/art12380.asp

Naredite svoj lasten mleček
//www.coffebreakblog.com/articles/art29434.asp


Shot of Coffee.com
//www.shotofcoffee.com/index.html

Navodila Video: Zakaj zamenjati kavo z matcha čajem? Keiko Miyazaki (Maj 2024).

Cenejša kava in čaji, Frugal Living, kava, čaj, zeliščni čaj, kavni nadomestki, nadomestki čajev, zeliščarstvo, varčno varčevanje, brez dolgov, življenje brez dolgov, varčevanje z denarjem