Prehlade

• Maj 19, 2024

Hladne črevesje se lahko pokažejo v trenutkih, ko si lahko vsaj privoščiš, da bi bil tvoj videz moten. Nihče si ne želi bolečih rdečih ali vijoličnih mehurjev na ustnicah, ko gredo na razgovor za službo ali na prvi zmenek. Ko ga enkrat imate, se ni mogoče skriti ali odpraviti boleče bolečine, vendar lahko storite nekaj, da zmanjšate njihovo ponovitev.

Vaša najboljša stava za preprečevanje je, da se izogibate deljenju predmetov, kot so pitje kozarcev in pripomočkov, še posebej pa ne z nekom, ki ima hladno bolečino. Prehlade ali žulje vročine povzroča nalezljiv virus, imenovan herpes. Poljubljanje nekoga s hladno vneto bolečino je zanesljiv način, kako ga pridobiti. Prehladne ranice niso isto kot nenalezljive rake, ki so bele in jih najdemo v ustih.

Prehladi se navadno začnejo z bolečino ali mravljinčenjem en do dva dni, preden se na zunanjem robu ustnic pojavi mehurček, napolnjen s tekočino. Včasih se pojavijo v grozdih in se občasno pokažejo na nosnicah, bradi ali prstu. Bolezni tečejo v enem do dveh tednih in tvorijo rumenkaste kraste, preden ozdravijo in izginejo.

Ko se vam pojavijo prehladi, ste ranljivi, da jih znova pridobite, ker virus še naprej živi v telesu. Uživanje zdrave prehrane, zmanjšanje stresa in ustrezen počitek so nekatere stvari, ki jih lahko preprečite, da bi se vrnili. Drugi preventivni ukrepi vključujejo uporabo kreme za sončenje na obrazu, nanašanje balzama za ustnice proti soncu in pogosto umivanje rok.

Če ga dobite, poskusite nanašati hladne ali tople obkladke na okuženo območje za lajšanje bolečin. Včasih lahko jeste nekaj hladnega, kot je mak. Vzemite protibolečinsko sredstvo proti bolečinam, kot je aspirin, in nanesite OTC kreme za prehlade. Redno si umivajte roke in zagotovo ne pikajte na okuženem območju.

Za prehlade ne bi bilo treba k zdravniku, razen če se v enem do dveh tednih ne pozdravi ali simptomi postanejo hudi. Priporočljivo je, da posamezniki z ogroženim imunskim sistemom poiščejo zdravnika, če se prehladijo. Pogosti izbruhi so lahko še en pokazatelj, da morate načrtovati obisk zdravnika.