Mlekarstvo, ali deluje dobro?

• April 30, 2024

Lep pozdrav etničnim lepoticam! Ta teden je prihajalo na vrsto mleko, čeprav bi delil nekaj tega, o čemer so razpravljali na nedavni delavnici o koži vseh stvari. Vse življenje smo se učili, da je mleko dobro imeti v svojem prehranskem načrtu. Je res? Vzgojena sem bila na sladoledu, ki ga je moja prababica naučila babico in mamo, kako narediti. Da ne omenjam doma narejenih kilogramov torte, ki sem jo zaužil v preteklih letih. Torte s sladoledom in kilogrami vsebujejo neko obliko mleka, naj bo to mleko, maslo ali oboje.

Torej ... zakaj bi se rad odrekel nečemu takšnemu okusu?

Imate težave pri uživanju mlečnih izdelkov?

Sluz - Ko ste otrok, nikoli ne povežete, da bi lahko sluz, ki jo oblikujete in izkašljate, neposredna posledica uživanja mlečnih izdelkov. Prav tako lahko prispeva k okužbam ušes in sinusov. In pri nekaterih ženskah, zlasti ženskah v barvah, je mleko neposredno povezano z rastjo fibroidnih tumorjev. Težko tabletko je treba pogoltniti, ko ugotoviš, da svojega recepta za mamice mac in sir zaradi mleka ne moreš več uživati.

Mlekarna vsebuje hormone - Ali ste vedeli, da krave dobijo hormone, ki jim pomagajo, da jih povečajo, da povečajo proizvodnjo mleka. Ljudje že imamo občutljiv sistem in mešanje naših hormonov s hormoni, ki jih hranijo krave, ni dobra kombinacija. Vaši izpadi na koži bodo prvi, ki vas bodo o tem obvestili.

Mleko je težko prebavljivo - Večina mleka je homogenizirano. To je postopek, skozi katerega gre mleko v denaturacijo beljakovin v mleku. Ta postopek dejansko otežuje prebavo mleka. Postopek homogenizacije bi lahko bil dejansko vzrok za nekatere reakcije v vašem imunskem sistemu.

Pasterizacija - To je postopek, namenjen uničenju bolezni, ki povzročajo bakterije. Medtem pa ubija tudi dobre bakterije in encime, potrebne za zdravo črevesje. Zdravo črevo naredi lepo kožo. Prav tako lahko nekateri od vas imajo težave s prebavo mleka.

Kalcij - Spominjam se, da mi je vrtalo, koliko kalcija dobite s pitjem mleka. Resnica je, da ko bi spil kozarec mleka, me ne bi samo razburilo želodec in obliko sluzi, bi vrgel gor. Zdaj, če mi rečejo, da potrebujem mleko za kalcij in ga ne morem piti, sem se na smrt prestrašil, da mi bodo kosti na koncu počile. Zelo zgodaj sem se naučil, da bom moral najti drug vir kalcija. Hvala bogu, všeč mi je bila moja zelenjava.

Kravje mleko je samo za krave - Ljudje so edine živali, ki druge živali uživajo mleko. Otrokom smo odvajali mleko, da bi jih dali kravjemu mleku. Ni čudno, da imajo otroci toliko sluzi. Naučeni smo, da imajo krave štiri želodce, da bolje predelajo, kar jejo. Ko sem mlekarja vprašal, koliko želodčnih krav ima, se je nasmehnil. Dejal je: "tehnično ima krava en želodec s štirimi oddelki." Nimamo želodca s štirimi predelki, tako da nam lahko zaužije stranski proizvod druge živali, kar nam lahko povzroči malo nelagodja.

Kakorkoli že gledate na to ...

Moramo biti nekoliko bolj zavestni, kaj jemo in kako se počutimo. Ne odpovejte minljivosti, utrujenosti, nabiranja sluzi ali razbitja kože kot manjšega stanja. Vaša hrana na splošno vas lahko opozori na morebitno alergijo. Sir, jogurt, maslo, vse mleko in mlečni izdelki so znani, da proizvajajo alergije.

Ko boste naslednjič zaželeli mleka, poskusite kokos ali mandelj kot možnost. Tako je za ta teden.

Kot vedno ...

Posvečena svoji lepoti,

Juliette's Website

Nega kože Nyraju