Onemogočanje podpore za kronične bolezni

• Maj 4, 2024

Kronična, onemogočena bolezen prinaša številne spremembe v našem življenju. Ni važno, ali ga doživljamo iz prve roke ali skozi skrbne oči. Vsaka oseba mora delati skozi svojo mešanico čustev, kot so različne stopnje žalosti, kot so zanikanje, jeza, zamera, strah, tesnoba in depresija. Ta čustva se ne zgodijo po predpisanem zaporedju za vse in se lahko pojavijo med postopkom sprejemanja in prilagajanja. V vsem tem se mora zavezati, da se osredotočimo na učenje in obvladovanje novih veščin, ki jih bodo morda potrebovali skozi vsakodnevne rutine. Pojavijo se nove navade, urniki, režimi, terapije in podobno, ki se jih prepoznajo in se jim prilagodijo.

Ugotoviti je treba, da se boste zavedali, da boste morda potrebovali pomoč od drugih, ko ste novi, da boste zboleli, simptome novih zdravil, utrujenosti zaradi terapij ali načrta spanja. Če imate kronično bolezen zaradi invalidnosti, pogosto povzroči, da morate prositi druge za pomoč in podporo. To je pogosto težje za nekoga, ki je bil vedno neodvisen, da se nauči narediti, vendar je pomembno zavedati se, da neodvisnost ne gre samo za to. Gre za to, da nadzirate, kako se nekaj počne, in odločitve glede naših ukrepov in odločitev, kar je pomembno, ali je to, kdo vam pomaga, da se oblečete, kako, kaj oblečete, kaj jeste, določite svoj urnik za teden in več. Vi ste tisti, ki je na voznikovem sedežu svojega življenja, ne glede na to, kdo vas je oslabel v mislih, telesu ali duhu. Lahko se pogovarjate o svoji najemi pomoči, obvestite službe, ko vam določena oseba ne dela po meri, družinskim članom pokažete, kaj je najbolj prijetno, kako vas lahko podpirajo, ko se gibljete, ali kako najbolje, da vas podpirajo pri sprejemanju lastnih odločitev o vašem življenju, ki vodi v onemogočanje kronične bolezni.

Tisti, ki odkrijejo, da so kronično bolni in bodo imeli invalidne pogoje, so pogosto šokirani in presenečeni, ko izvedo, da bodo kraji, ki so bili del njihovega vsakdanjega življenja, morda težje dostopni zaradi arhitekturnih ovir, njihove vzdržljivosti in stališča drugih o njihovem stanje. Sestavite seznam svojih prejšnjih dejavnosti in ugotovite, ali obstaja prilagodljiva različica ali če še vedno dobro sodelujete v isti dejavnosti v isti ali nekoliko drugačni meri.

Prijatelji, sodelavci ali znanci morda ne vedo, kako se približati nekomu, ki ga v vašem stanju nikoli niso videli. Bodite z njimi in jim nežno dajte vedeti, da ste ista oseba, vendar naj bodo različne potrebe del življenja, ki ste ga vedno živeli. Ponudite jim razumevanje in potrpljenje, ko postavljajo vprašanja, in se spotikajte, kaj storiti. Bodite v koraku s svojimi potrebami, o tem, s kom postajate, z novimi zavedami o svojem telesu in zdravju. Ne skrivajte se pred boleznijo. Če potrebujete odmore, recite tako. Če potrebujete pomoč pri ravnanju v invalidskem vozičku ali potrebujete pomoč pri mirujočem hodniku, povejte tako. Prosite za podporo tako, kot bi ponudili nekomu drugemu, ki ste ga imeli radi ali mu je bilo mar. Kot skrbnik spoznajte, da je oseba, ki jo imate radi, še vedno zunaj simptomov onesposobljenega kroničnega stanja in bo morda potrebovala vašo pomoč in motivacijo, da uresniči svoje čim boljše življenje. Pripravite se prilagoditi, pomagajte jim ugotoviti, kje se prilegajo svojemu novemu stanju in simptomom, in poiščite pomoč.

Kot tisti z boleznijo razumejte, da niste edini, ki jih vaša bolezen prizadene. Ne gre samo za vas, vendar se na to ne osredotočite, kot da ste breme. Prepoznaj, da nisi sam v tem. Ne glede na to, kakšna je vloga ljubljene osebe, bo morda potreben čas, da se zanje določite - in tudi vi. Niste vajeni tolikšne pomoči in jo prosite, kajne? Seveda ne! Je pa vaša nova resničnost. Čas bo pokazal, kako se prilagajate in se vračate v nek videz rutine in dejavnosti, ki ste jih bili nekoč vajeni. Nekateri bodo ostali del vašega življenja ne glede na vse, drugi pa bodo preizkusili svojo odločnost, da bi se spopadli z novim vami.

Ena stvar je stalnica in to je, da si še vedno to, kar si. Borite se za svoje življenje, kot je bilo prej. Mogoče se ne boste lotili istih dejavnosti ali morda, vendar ne na enak način. Vzemite ga iz dneva v dan. Naj bo odprta in potrpežljiva misel o sebi. Na cesti se bodo pojavili udarci, preizkušnje in napake. Naj čas traja, poiščite podporne skupine za svojo bolezen in izmenjujte izkušnje z drugimi, ki se bodo podali skozi to, kar ste. Nihče ne pozna vaše situacije bolje od vas, toda naslednja stvar so ljudje, ki so že bili tam in to že storili. Postavljajte vprašanja, se povežite, poiščite za to vrstniško podporo, si zapišite zapise, priskrbite ljudem njihovo ponudbo, da vam pomagajo in podpirajo.

Onemogočena kronična bolezen je zelo osebna izkušnja in vsaka oseba se z njo spopada na svoj edinstven način. Za tiste, ki so v vlogi negovalke, je tudi tokrat zelo dober za njih. Pogosto morajo družinski člani postati skrbniki, ki močno vplivajo tudi na njihovo rutino, če pa so v tem položaju, je to zato, ker želijo pomagati, ne iz obveznosti ali ker ste jim breme. Ta izkušnja bo za vsakega potrebna nekaj prilagajanja in učenja, zato bodite odprti za skupno učenje. Naučite se smejati, postavljati vprašanja drug drugemu, se odkrito pogovarjati o stvareh - tudi o svojih upih, sanjah in svojih strahovih.Obstajajo tudi skupine medvrstniških podpornikov za negovalce, zato bodite prepričani, da boste iskali podporo kot negovalca in kot osebo, ki se ukvarja z invalidno kronično boleznijo.

Vsem, ki jih invalidna kronična bolezen spremeni, si je treba zapomniti, da bo po diagnozi življenje, čeprav je zapleten. Nikoli niste sami. Niste nemočni. Tudi vaši ljubljeni v tem niso sami. Spodbujajte, da je bivanje v sedanjosti bolj produktivno kot življenje v preteklosti. V prihodnosti vas čaka nov način življenja in upanja in nadzorujete vse možnosti, ki so pred vami. Pridružite se svoji ekipi in povabite druge, da igrajo to novo igro preživelih in uspešnih. Na to težavo se boste ozrli in veseli boste.

Navodila Video: Domača lekarna in fitomedicina v vsakdanji rabi − ZNANJE NAJ BO PRAKSA; Maria Ana Kolman (Maj 2024).