Ali ljudje odganjajo vašo depresijo

• Maj 16, 2024

Z vsemi razpoložljivimi informacijami o duševnem zdravju in osrednjo privlačnostjo oddaj, kot je dr. Phil itd., Se mi še vedno zdi neverjetno, kako je toliko ljudi napačno informiranih ali nevednih o vprašanjih duševnega zdravja, kot je - depresija. Zaradi tega nevednosti ali nezmožnosti vedeti, kaj storiti, da bi ljudem z depresijo pomagali, lahko to povzroči drugim odpihni svojo depresijo - ko jim poveš o tem.

Nekega dne sem se s prijateljico pogovarjala o njeni stari prijateljici, ki je starejša in ni tako mobilna, kot je bila nekoč. Zastavila sem precej splošna vprašanja - kot o njenem zdravju in razpoloženju, moja prijateljica pa je ležerno rekla, da misli, da je ženska morda depresivna.

Seveda, ker sem strokovnjakinja za duševno zdravje, ki sem jo (in da ve, da sem!), Sem jo vprašala o tem. Tako je na kratko omenila, da ta ženska le redko, če sploh zapusti hišo. (Živi z drugo prijateljico) In da ni naredila ničesar, ampak ostala v svoji spalnici in pila koktajle.

Tako sem spet preizkusil, kako dolgo se to dogaja, in ali je kdo skušal storiti karkoli, da bi pomagal tej ženski. Takrat so mi rekli, da je bilo predlagano, da obišče kliniko za duševno zdravje, a od tega ni nikoli nič. Zdaj so se vsi pravkar odločili, da jo pustijo pri miru.

Ko mi je prijateljica pripovedovala to zgodbo, jo je povedala s tako ležernim ali ravnodušnim tonom - da sem se vprašala, ali sploh verjame, da je depresija ta "resnična stvar" ali če misli, da je ženska, če je resnična ničesar, da bi si pomagala.

Zdaj menim, da je to - depresija.

Neposredni ljudje v njenem življenju depresije te ženske niso jemali zelo resno. Ne vem, kako vendar - ko ima očitno nekaj rdečih zastav.

1. Stara je več kot 65 let
2. Nima žive družine
3, Zlorablja alkohol
4. Je zapuščalec
5. Želi, da ostane sama
6. To je zanjo novo vedenje

Razlogov za druge ljudi bi lahko bilo veliko razburi depresijo. Ljudje, ki nikoli niso občutili resničnih simptomov klinične depresije, ne morejo vedeti, kako boleče je, čustveno ali fizično.

Drugi se počutijo brez moči in ne vedo, kaj storiti, da bi ti pomagali "izstopiti iz tega". In potem se lahko pojavijo drugi, ki preprosto ne verjamejo, da je depresija motnja, ki je preprosto ni mogoče "zaželeti"; In končno obstajajo ljudje, ki nimajo potrpljenja za vašo depresijo. Želijo si, da bi se do jutri vrnili v normalno stanje!

Bottom line - Nikomur ne dajte dovolj moči odpihni svojo depresijo. Vaši simptomi ne bodo samo izginili. Morali boste nekaj storiti glede tega. O tem se pogovorite z nekom, ki je usposobljen, da sliši, kaj imate povedati. Ali pa se samo pogovorite s kom dovolj pametnim, da posluša. Depresija je zelo resnična - zelo težka - vendar je ni mogoče premagati. Zapomni si to!

---

Lisa Angelettie, "GirlShrink" je organ za spletno svetovanje. Njeno spletno mesto GirlShrink.com je spletno mesto za svetovanje in svetovanje # 1 in avtor avtorja knjige "101 načinov za izboljšanje vašega življenja". Takoj dobite BREZPLAČEN bonus, ko se prijavite na njen brezplačni boljši izbor Ezine. Prosimo, obiščite nas za več razprav o tej temi na forumu o depresiji, če želite o tem spregovoriti še naprej. Ne pozabite se naročiti na naše glasilo za teme v novicah, nove članke, preglede spletnih strani in knjig ter druge koristne vire za duševno zdravje. Naročite se spodaj.

Navodila Video: DEPRESIJA i kako sam izašla iz začaranog kruga (Maj 2024).