Zaščita in nega oči

• Maj 9, 2024

Ohranjanje lepih in zdravih oči je pri večini žensk le redko pozorno, ko se v zimskih mesecih odpravijo na prosto. Če pogledamo na znižano dnevno svetlobo in hladne temperature, je enostavno dobiti napačno predstavo, da oči ne potrebujejo zaščite, kot jo imajo v poletnih mesecih.

Pozimi je treba oči zaščititi še bolj kot v poletnih mesecih. Svež sneg nazaj odbija škodljive UV žarke na vaše oči in občutljivo, tanko kožo, ki obdaja vaše oči. Učinek je, da na to občutljivo območje zadene do dvakrat večja količina škodljivega UV.

Potencialne težave

Snežna slepota se lahko pojavi, ko v oko vstopi preveč UVB, zažge roženico. Simptomi vključujejo izgubo vida. solzenje, bolečine in pojav halo okoli luči. Simptomi se lahko pojavijo šele 6-18 ur po izpostavitvi. Snežno slepoto lahko zdravimo s kapljicami za oči in ohranjamo oči zaprte.

Katarakta je zameglitev očesne leče. Vid je oslabljen, podobno kot da je mazala maza čez okno. Debela katarakta lahko privede do slepote. Katarakta se zdravi z operativnim nadomeščanjem očesne leče.

Pteryguim ali surferjevo oko lahko povzroči tudi zimska izpostavljenost UV. Običajno so pteriguije benigne izrastke, ki pokrivajo del očesa. V nekaterih primerih lahko rast moti vid. Obstajajo različne možnosti zdravljenja.

Kožni rak občutljive kože okoli očesa je še ena skrb. Sončno kremo lahko nanesemo na kožo pred izpostavljanjem soncu. Te kreme je pogosto neprijetno nositi na vekah in okoli očesa. Sončna očala Wraparound ali očala, zasnovana za zimske športe z UV zaščitnimi lečami, so boljša izbira.

Kaj lahko narediš

Daleč najpomembnejši del zaščite oči pri izvajanju zimskih športov je nošenje prave vrste zaščite za oči, vključno z lečami, ki preprečujejo UV žarke. Redna sončna očala ali leče, ki ne blokirajo UV, bodo z razširitvijo zenic poslabšale izpostavljenost UV, kar bo omogočilo še več UV-ja v oko.

Očala ali očala v celoti oblečejo oko in okolico, hkrati pa nobenega vida ne bodo ovirala tako, kot lahko klobuk ali očala z vidnim okvirjem.
Ko kupujete za zaščito oči, poiščite najmanj 90% blokade iz vseh zornih kotov, še bolje, poskusite dobiti 95 ali 98% blokade. Očala ali očala so najboljša.

Navodila Video: KREME ZA OKROG OČI (SUHA KOŽA, ZRELA KOŽA) (Maj 2024).