Diete brez glutena in endometrioza

• Maj 11, 2024

Nekateri zdravniki verjamejo, da imajo lahko diete brez glutena ženske z endometriozo. Čeprav je to priporočilo nekoliko kontroverzno, je študija (1) iz Rima - objavljena v italijanski medicinski reviji 2012 - dokumentirala pozitivne rezultate celoletne diete brez glutena pri 207 ženskah z endometriozo.

Študija je potekala na univerzi Tor Vergata v Italiji in je poskušala izslediti učinkovitost priporočanja brezglutenskih diet ženskam z endometriozo in vključila 12-mesečno spremljanje. Vse ženske so imele „hude boleče simptome, povezane z endometriozo“, ki so jih ocenjevali in spremljali z vizualno analogno lestvico (VAS) za spremljanje simptomov: dismenoreje, ne-menstrualne bolečine v medenici in dispareunije.

Presenetljivo je, da je dvanajst mesecev po uvedbi diete brez glutena 156 žensk (75%) poročalo, da so se občutno izboljšale svoje boleče simptome. Enajst (25%) žensk ni poročalo o izboljšanju, nobena ženska pa ni poslabšala simptomov ali bolečine. Zanimivo je, da so VSE ženske zaznale izboljšanje svojega splošnega zdravstvenega dojemanja glede vidikov zdravja, kot so: vitalnost, socialno delovanje in duševno zdravje. Raziskovalci so zaključili, da:

"Po naših izkušnjah se boleči simptomi endometrioze zmanjšajo po 12 mesecih brezglutenske diete."

Zdi se malo verjetno, da bi vseh 75% žensk, ki so izboljšale svoje simptome, imele celiakijo! Ta rezultat kaže, da je občutljivost na gluten in ne celiakija lahko povezana z endometriozo. Vendar pa je celiakija * pogostejša pri ženskah z endometriozo, kar kaže peščica študij. Švedska študija, objavljena v medicinski reviji Human Reproduction, 2011, je pokazala, da:

"Zdi se, da je endometrioza povezana s predhodno CD (celiakijo). Potencialne razlage vključujejo skupne etiološke dejavnike in vnetja, ki jih posredujejo CD."

Zgodnja študija iz Brazilije (3), objavljena leta 2009, je podobno zaključila, da:

"To je prva študija, ki poroča o razširjenosti CD (celiakije) med ženskami z endometriozo, ki kaže, da je CD pogost v tej populacijski skupini ..."

Ameriška študija z univerze Columbia v New Yorku (4), objavljena v Journal of Reproductive Medicine, 2011, je ocenila pogostost celiakije pri ženskah z nepojasnjeno neplodnostjo in odkrila, da ima skoraj 6% žensk z nepojasnjeno neplodnostjo avtoimunske reakcije na gluten. Študija je zaključila, da:

"Pri ženskah z nepojasnjeno neplodnostjo je večje tveganje za nediagnosticirano celiakijo, kar je lahko spremenljiv (in zdravljiv) dejavnik tveganja."

Če poskušate zanositi z endometriozo, boste morda želeli vprašati zdravnika, ali so za vas pravi celiakijski testi, testiranje občutljivosti na gluten ali poskusna dieta brez glutena.

Pomembno: Ta članek je zgolj informativne narave in ni namenjen diagnozi ali priporočanju zdravljenja ali dietetike, za katero bi morali videti zdravnika ali dietetika.

1. Minerva Chir. 2012 dec .; 67 (6): 499–504.
Dieta brez glutena: nova strategija za obvladovanje bolečih simptomov, povezanih z endometriozo?
Marziali M, Venza M, Lazzaro S, Lazzaro A, Micossi C, Stolfi VM.

(2) Hum Reprod. 2011 okt; 26 (10): 2896–901. doi: 10.1093 / humrep / der263. Epub 2011, 12. avg.
Nevarnost endometrioze pri 11.000 ženskah s celiakijo.
Stephansson O, Falconer H, Ludvigsson JF.

(3) Clin Exp Obstet Gynecol. 2009; 36 (1): 23–5.
Serološki testi na celiakijo pri ženskah z endometriozo. Pilotna študija.
Aguiar FM, Melo SB, Galvão LC, Rosa-e-Silva JC, dos Reis RM, Ferriani RA.

(4) J Reprod med. 2011 maj – junij; 56 (5-6): 199–203.
Povečana razširjenost celiakije pri bolnikih z nepojasnjeno neplodnostjo v ZDA.
Choi JM, Lebwohl B, Wang J, Lee SK, Murray JA, Sauer MV, Green PH.

Navodila Video: Od shirane manekenke do trenerke za hormonsko ravnovesje, Simone Godina (Maj 2024).