Hitri in enostavni recepti za naravno čiščenje telesa

• Maj 2, 2024

Ste imeli dovolj zime in se počutite pripravljeni, da se otresete tiste poškodovane plasti kože, ki jo je pozimi pustila? Ali pa ste preprosto pripravljeni, da si privoščite kaj posebnega?

Če ste na ta vprašanja odgovorili z "da", pojdite v kuhinjo in z nekaj razpoložljivimi zalogami lahko začnete. Pilingi za telo so dobro izhodišče. So preprosti za ustvarjanje, enostavni za uporabo in pustijo kožo mehko, gladko in hidrirano, um pa umirjen in sproščen.

Uporaba pilinga za telo brez kemikalij enkrat do dvakrat na teden je odličen način, da se počutite razvajano in razkošno. Ponudbe pilingov so številne in so odlične za prilagoditev odnosa; učinkovito odstranjujejo odmrle kožne celice, odstranjujejo umazanijo in odvečno olje ter se borijo proti celulitu.

Ne skrbite, če nimate izkušenj z izdelavo lastnega naravnega pilinga za telo, naslednji recepti so preprosti in večina sestavin že sedi v kuhinjski omari.

Pilingi pilingi

Odmrle kožne celice se odstranijo z drgnjenjem gradiva po koži. Sestavine, kot so sol, po možnosti morska sol, ovsena kaša ali sladkor, so odlične za učinkovito in hitro piling.

Če imate ovseno kožo občutljive kože, je odličen začetek. Je nežen in zagotavlja pomirjujoč učinek. Če vam strošek ne bo kos, lahko uporabite kavo, semena užitnih rastlin ali mandljev.

Pri mletju sestavin ne pozabite, da so piling lastnosti bolj učinkovite pri nežnejših izdelkih. Če še nikoli niste piling, začnite z nežnimi krožnimi gibi, sicer lahko dražite ali poškodujete kožo.

Vlažilni pilingi

Če želite dodati enemu od pilingov vlago, prisluhnite strokovnjakom in se držite celovitih rastlinskih sestavin. Olja, kot so kokosovo olje, marelična jedrca, jojoba, vitamin E in oljčno olje, so odlična izbira. V bistvu bo katera koli mineralna olja naredila trik, vendar ne pozabite, da se izognete sestavinam na osnovi nafte, saj te lahko povzročijo več škode kot koristi.

Druga skrivnost je, da v osnovni piling in olje dodate pridih medu. Med je tudi antibakterijski in je učinkovit pri preprečevanju in odpravljanju madežev ali aken. Za učinkovit vlažilni piling dodajte dovolj olja ali medu, da ustvarite pasto, ki je nekoliko gosta.

Dišeči pilingi

Eterična olja ne ponujajo le čudovite dišave, ampak imajo tudi zdravilne lastnosti. Če dodate nekaj kapljic eteričnih olj, kot so limona ali citrusi, sandalovina, sivka, vanilija ali evkaliptus, dodate popolnoma novo dimenzijo vašem pilingu. Možno je celo dodati več olj skupaj, da ustvarite dišavo, ki je popolnoma vaša.

Naredite malo raziskav in se prepričajte, da boste izbrali olje, ki je primerno za vaše stanje kože. Znano je, da na primer olje sivke sprošča, medtem ko evkaliptus deluje spodbudno, vendar lahko draži občutljivo kožo. Vznemirljivo je, da imate možnost malo eksperimentiranja ali pa ustvarite dva ali tri različne pilinge, ki jih uporabite, odvisno od vašega razpoloženja.

Združevanje sestavin

Očitno uporabite čisto in sterilno posodo. Najprej začnite s suho sestavino, nato dodajte olje po želji. Toda počasi začnite z majhno količino olja, da dodate več, dokler se pasta gladka in dovolj gosta, da se razlije, ne da bi kapljala ali tekla.

Za povrh dodajte par kapljic eteričnega olja za dišavo. Vse skupaj dobro premešamo in uživamo.

Zares preprost postopek in ustvarili ste priložnost, da se razvajate z domačim zdraviliščem. Prav tako so odlična darila za praktično vsako priložnost.

Ko spoznate, kako preprost je postopek in kolikšen obseg koristi prinašajo, je malo dvoma, da boste nadaljevali z razvojem več individualiziranih receptov.

Navodila Video: Detox Recepti za Razstrupljanje Telesa (Maj 2024).