Ponovi to gugalnico

• Maj 12, 2024

Na naslovnici mesečnega Golf Digest-a z zelo krepkimi črkami "Naredite ponovitev nihanja ponovite". To mi je resnično ujelo oko, saj me je nekaj motilo, ko v zadnjem času na svoj zamah delam nekaj norih stvari. Šel sem čisto v redu in gugalnica se počuti zelo gladko, nato stopim do drugega posnetka in gugalnica gre brez težav. Žoga bo letela daleč od črte ali pa sem jo udaril maščobo. Ta članek sem moral prebrati takoj, da sem dobil nekaj doslednosti in pomagal ponoviti dober zamah. Zdi se mi, da vedno znova povzročim, da sem zrušil eno ali dve luknji.

Članek je napisal Matt Kuchar in prikazuje več njegovih slik v celoti. Demonstracije so dve, tri serije stvari, ki jih je treba storiti med nihanjem. Začel je z razlago, da mu je učitelj Chris O’Connell rekel, naj odpelje atletiko iz svoje zamahe. Ni vedel, kaj pomeni, da je dober športnik, ki ga drži na turneji. O'Connell je rekel, da je to njegova težava, v pouku pa mu je dal navodila, naj začne s strmejšim zavojem rame in se vrti okoli leve noge. Če je gugalnica enostavna, jo boste lažje ponovili.

Lekcija številka dve je bila na zasuku navzdol, da premikate boke pod kotom 45 stopinj, če se obrnete, če se vrtete in drsite naprej, lahko glava kluba pride pod slabim kotom. Čiščenje bokov je pomembno za nemoten prehod skozi žogo, poleg tega pa daje dodaten snap, ko klub pride v stik z žogo. Rekel je, da gre za levi kolk ali verjetno za celotno koleno, stegno in kolke, potem pa trdo vozi skozi žogo

Lekcija številka tri je bila ob sprostitvi telesa in je bila pojasnjena na ta način. Ko premaknete levi kolk, da začnete nihati navzdol, vaše telo prinese klub okoli. Če telo vodi in roke sledijo udarcu, pomeni, da roke in telo delujeta skupaj. S temi novimi spremembami Matt pravi, da se več ne zanaša na svoje roke, da bi kvadratil obraz, ko se telo vrti skozi žogo, bolj predvidljivo je ponoviti golfski zamah.

Vse skupaj je tako preprosto in vem, kako dobro telo niha skozi žogo. To je, da ga ne ponavljam na vsakem posnetku. Vedno se mi zdi prav, ko sem na območju vožnje, včasih pa se med igro zgodijo čudne stvari. Vem, da moram upočasniti zamah hrbta in dobro zaviti ramo, ampak včasih se mi mudi in stvari gredo slabo. Še naprej bom delal na teh treh razmišljanjih in upam, da bom uspel skozi polnih 18 lukenj s ponovitvijo dobrega zamaha golfa.

Navodila Video: Детская площадка с новой горкой и качелями | Outdoor playground for kids (Maj 2024).