Recept za preliv solate za žafran iz ingverja

• Maj 3, 2024

Več ko morate uživati ​​v solatah, tem bolje! Solate so ključni del vsakega dne. Ta preliv za solate iz žafranovega ingverja je lahko popoln način, da svojemu obroku dodate okus.

Sestavine:
6 centimetrov angleške kumare
1/2 skodelice jabolčnega kisa
1/2 skodelice pomarančnega soka
1 žlica svežega ingverja
1 žlica medu brez sladkorja
1/4 tsp žafrana
sol
poper

Kumaro narežite in ingver narezite. Vse sestavine dodajte v predelavo hrane. Mešajte, dokler ni gladko gladko. V redu je, da se mešanici prepustite malo teksture, saj gre čez solato. Naredi štiri obroke preliva.

Angleška kumara je slog kumare, ki je daljša in bolj usnja kot tradicionalna ameriška kumara. Ima tanjšo kožico in manj semen. Če želite narediti ta recept z ameriško kumaro, olupite kumaro in najprej iztrebite semena. To bo približno pomenilo, kaj dobite, če uporabljate angleško kumaro.

To uporabljam za solato, ki vsebuje solato, grahove stroke, oljke, kumare, zeleno in sir. Okus tega je dokaj svež in lahek, zato se izogibam težjim solatam s tem prelivom, tako da lahko cenite poudarke žafrana v prelivu.

Če še niste poskusili žafrana, je vsekakor vredno pogledati. To je svetlo rdeč, tanek del kroke. Te majhne pramene je treba ob pravem času izbrati iz drobnih krožnic. Vsaka roža ima le nekaj majhnih pramenov. Zato je žafran lahko drago - vendar se splača! Jedi doda prijeten, edinstven okus.

Ingver je tudi del rože, vendar je v tem primeru v korenu. Rastline ingverja izkopljemo tako, da se lahko čebulni del korenine vzgaja in uporablja. Ingver je lahko precej težek, zato ga ne pozabite narezati na drobno, ko ga uporabljate v jedeh.

Hitri recepti z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov brez kuhanja avtorice Lisa Shea Ta e-knjiga ponuja 51 strani informacij in receptov o ustvarjanju zdravih prigrizkov in obrokov, pri katerih sploh ne kuhamo. Več podrobnosti ...

Knjižnica knjig z nizko vsebnostjo ogljika Lisa Shea

Navodila Video: Fit solata (Maj 2024).